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155 Views • May 8, 2023 • Click to toggle off description
210g Kichererbsen
60g Erdnussmus
70g Proteinpulver (No Whey Marzipan Kartoffel)
50ml Pflanzenmilch
Ca. 20g Sesam (je nach Bedarf)
Ergibt je nach Größe ca. 20 Stück.
Nährwerte:
Gesamt: 1047 kcal | 83g EW | 53g F | 46g KH
pro Stück 52kcal | 4,2g EW | 2,5g F | 2,3g KH
Nährwerte ohne Sesam:
Gesamt: 912 kcal | 77g EW | 42g F | 45g KH
pro Stück 46kcal | 4 EW | 2g F | 2g KH
*Zubereitung*
1. Alles außer Sesam in einem Mixer vermengen.
2. Bällchen mit der Hand formen.
3. In Sesam rollen.
Views : 155
Genre: Entertainment
License: Standard YouTube License
Uploaded At May 8, 2023 ^^
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Rating : 5 (0/15 LTDR)
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RYD date created : 2023-05-08T13:13:44.496751Z
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@tobij3014
1 year ago
🤤🤤
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