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6,540 Views • Jun 4, 2024 • Click to toggle off description
피부영💚유앤영💚김지영 피부과 전문의입니다.👩
나혼자 산다에 출연하는 박나래씨가 팜유 바디프로필 사진을 준비하며
가장 많이 먹은 다이어트 식단이 '오나오'라고 밝혔는데요.
오늘은 박나래씨의 다이어트 식단 비결인 오나오에 대해서
다이어트를 하면서도 이너뷰티를 챙길 수 있었던
오나오의 효능과 성분에 대해서 설명드릴게요!
#박나래 #박나래다이어트 #오나오
Views : 6,540
Genre: Howto & Style
Date of upload: Jun 4, 2024 ^^
Rating : 5 (0/99 LTDR)
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RYD date created : 2024-07-23T15:22:19.177607Z
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YouTube Comments - 11 Comments
Top Comments of this video!! :3
오 오트밀이 좋은 음식이네요~ 밤동안에 우유, 오거트에 절여지면서 저런 효과가 나타나는걸까요? 그냥 바로 먹으면 저런 효과는 없나요? 혈당 안정되는게 이너뷰티인지 첨 알았어요 ㅋㅋ 도전해볼게요 감사합니다 원장님^^*
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꼭 아침에만 먹어야 하나요? 저녁식사 대용으론 효과가 없나요?
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우유알러지가 있는사람은 다른거에 재워도 효과는 같을까요?
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술 끊어서 빠진거같던데
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@TV-ld1fc
1 month ago
혈당스파이크 낮추는 거에 티엠아이를 하자면 탄수곡물을 냉장에 차게 4시간이상 차게하여 먹으면 혈당을 크게 낮추고 인슐린 분비를 낮추어 다이어트에 효율 적입니다 ^^ 상식
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