High Definition Standard Definition Theater
Video id : -HhcFi1CyMs
ImmersiveAmbientModecolor: #c6b4b1 (color 1)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 8ed20af415db742450c729a581ae9ebda4e7ed4533f24daf565d514369bd65577f8eab0a2947575efe4549b24c4af494
Proxy : woke-proxy.poketube.fun - refresh the page to change the proxy location
Date : 1746134875279 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : LUhoY0ZpMUN5TXMgaSAgbG92ICB1IHdva2UtcHJveHkucG9rZXR1YmUuZnVu
143 : true
3 BŁĘDY JAKIE POPEŁNIAŁEM NA POCZĄTKU PRZYGODY Z TRENINGIEM SIŁOWYM! #treningsiłowy
Jump to Connections
3 Views • Dec 10, 2024 • Click to toggle off description
⭕️ Mówię o trzech błędach, które popełniałem jako młody adept treningu siłowego:

📌 złe odżywianie

📌 maksowanie na każdym treningu

📌 oraz częste imprezy w weekendy.

⚠️ Przestrzeganie tych zasad pomoże uniknąć spowolnienia efektów ciężkiej pracy na treningach.

Dawid

#treningsilowy #trenerdawid #formanalata #sprawnośćfizyczna #ruchtozdrowie #treningkondycyjny #ruchtozdrowie💪 #zdrowienatalerzu #zdrowejedzeniemozebycpyszne
Metadata And Engagement

Views : 3
Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Dec 10, 2024 ^^


warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/15 LTDR)

100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video

RYD date created : 2024-12-10T14:46:22.395675Z
See in json
Connections
Nyo connections found on the description ;_; report an issue lol

3 Comments

Top Comments of this video!! :3

Go To Top