Continuamos con nuestra serie de masajes de espalda. Después de haber trabajado en el calentamiento, la zona lumbar y la columna, hoy nos enfocaremos en liberar la tensión en la zona del hombro.
Te enseñaremos diversas técnicas y maniobras para trabajar los músculos intercostales, el omóplato, el trapecio y el deltoides. Aprenderás cómo liberar tensiones acumuladas, mejorar la movilidad y aliviar las contracturas en estas áreas clave. Este video es perfecto para quienes desean aprender a realizar un masaje completo y efectivo en la zona del hombro.
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@beatrizcarolinagamboa1719
2 weeks ago
Muchas gracias 😊😊
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