Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
05:24
تفاوت پیلاتس و یوگا
3.8K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:48
ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد ؟
13K views
•
4 years ago
WOW Doctor
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
18:04
درمان گردن درد با ترکیب فیزیوتراپی و پیلاتس با فیزیوتراپیست نیلوفر سوری || STOTT pilates method
789 views
•
1 year ago
Pt•Nilo
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
27:32
30 minutes pilates workout in house for everyone | آموزش پیلاتس در خانه ، جلسه اول
36K views
•
4 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
15:52
15 MIN PILATES WORKOUT - Slow Full Body Toning / knee friendly, low impact
9.7M views
•
2 years ago
Pamela Reif
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
53:26
پیلاتس در خانه | ۱ساعت پیلاتس با کش و توپ برای کل بدن | لاغری شکم و پهلو -حرکات پا و دست
2.8K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
54:12
یک ساعت ورزش پیلاتس در خانه | لاغری شکم و پهلو همراه با تقویت فیله های پشت
19K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
58:36
پیلاتس در خانه | ۱ ساعت پیلاتس برای تقویت عضلات پا و چهارسر ران همراه با لاغری شکم و پهلو
2K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
29:12
پیلاتس با مریم | ۳۰ دقیقه تمرینات سطح ابتدایی پیلاتس
5.1K views
•
3 years ago
Mary Golpazir
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
21:08
با پیلاتس پاهای خوش فرم و زیبا بساز || ٢٠ دقیقه ورزش در خانه
30 views
•
1 day ago
Pilates By Fi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:26
پیلاتس چند روز در هفته باید انجام بشه؟🤔
1.9K views
•
2 years ago
Fitness Time
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
32:18
پیلاتس در خانه برای افراد مبتدی | ۳۰ دقیقه پیلاتس در خانه با حرکات ساده
7.7K views
•
3 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
53:40
پیلاتس در خانه |۱ساعت پیلاتس برای کل بدن
5.8K views
•
2 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
39:56
تمرینات پیلاتس در منزل با تمرکز به عضلات شکم
1.5K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
30:08
پیلاتس صبحگاهی: روزت را شاداب و پرانرژی شروع کن!
121 views
•
1 month ago
Pilates By Fi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
05:05
ورزش در منزل/حرکات پایه ورزش پیلاتس
10K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
42:28
پیلاتس در خانه || جلسه اول
3.2K views
•
7 months ago
start with samira
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
41:21
پیلاتس در خانه || جلسه دوم (تمرین برای تمام افراد مناسب هست )
1.2K views
•
7 months ago
start with samira
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
09:29
پیلاتس در خانه چیست و چگونه به کاهش وزن و لاغری کمک می کند؟ | what is pilates training?
978 views
•
4 years ago
Nitness
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
39:39
انجام تمرینات ورزشی در منزل(چهل دقیقه تمرینات ورزش پیلاتس بدون وسیله)
13K views
•
2 years ago
mahan.pilates
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
22:39
20 دقیقه تمرین کامل بدن | پیلاتس در خانه
6.2M views
•
4 years ago
Move With Nicole
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
40:27
40 دقیقه تمرین کامل بدن || پیلاتس در خانه
3.1M views
•
4 years ago
Move With Nicole
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
24:05
20 دقیقه تمرین اکسپرس پیلاتس || پیلاتس مبتدی تا متوسط (بدون تجهیزات)
1.4M views
•
4 months ago
Move With Nicole
Download
Open on YouTube :/
Next Page