背中 (Back Workout)
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[10 minutes] Upper body training to create sexy arms and back --SHINE # 562
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[10 minutes] Remove fat from the waist to create a slim waist -RISE #530
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[10 minutes] Burn back fat- RISE #528
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Beautiful and slim back! Correct your posture in 8 minutes # 505
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[8 MIN] Lose Back Fat - No More Love Handle & Muffin Top #503
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[10 MIN] Upper Body Workout for Beautiful Back - BEST FIT #492
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【毎日3分】 寝たままできる背中やせ☆ 肩こり・猫背もみるみる改善！ #366
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【1日5分で美しく引き締まる】魔法の背中＆二の腕トレーニング！ ＃349
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夏本番！ 最短5分でできる二の腕痩せエクサ☆ #272
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最短5分☆ かっこいいお尻とハミ肉のない背中をつくる！ #267
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姿勢をキレイにする！ 簡単バレエワークアウト☆ #186
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背中シェイプヨガ☆ 猫背を解消し、気持ちも前向きになる！ #161
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背中とお尻を引き締める☆ ダイエット効果を高めるリズムピラティス☆ #136
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背中とお尻を引き締める体幹エクササイズ☆ #87
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お尻をワンサイズ小さくする！ 簡単バレエエクササイズ☆ #99
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姿勢を美しくする 簡単バレエエクササイズ☆ #93
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お尻のたるみに効く！ ヒップアップヨガで美尻になろう #143
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3分体幹ボディメイク☆ 背中もウエストも引き締める！ #71
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二の腕シェイプ 肩こり、猫背の方にもオススメ【ヨガ】 #33
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