Poke | シニア層や初心者向け、姿勢についての内容

シニア層や初心者向け、姿勢についての内容

8 videos • 636 views • by 金山孝之の部屋杖を使った関節の連なりが、姿勢を作る際の導きとなります。腰の落とし方には、杖を使った体操や木刀を使って解りやすくお伝えしております。杖術に興味はあるけど、自分には向いていないかも･･･と思われる方にはお勧めです。杖整体操では、自分で身体を気持ちよく解していく効果があります。簡単ですので誰でも出来ます。