CIRCUIT TRAINING
20 videos • 2 views • by TRUDGEN SC CHANEL
1
LATIHAN DRYLAND MENYENANGKAN DENGAN CIRCUIT TRAINING | ATLET SENANG DAN BERSEMANGAT
TRUDGEN SC CHANEL
Download
2
LATIHAN DRYLAND SERU|CAPEK BANGET|OKE POKOKNYA
TRUDGEN SC CHANEL
Download
3
LATIHAN FISIK UNTUK ATLET RENANG|DENGAN LATIHAN SEDERHANA|ATLET TERASA CAPEK
TRUDGEN SC CHANEL
Download
4
TES DAN PENGUKURAN UNTUK ATLET| SEBAGAI DASAR UNTUK MEMBUAT PROGRAM LATIHAN| PROGRAM YANG TERUKUR
TRUDGEN SC CHANEL
Download
5
DIHUJANI SPIKE-SPIKE KERAS YANG MEMATIKAN| TIM LAWAN KOCAR-KACIR| OPEN TURNAMEN BOLA VOLI ANTAR CLUB
TRUDGEN SC CHANEL
Download
6
INILAH BOCIL LATIHAN VOLI HEBAT AWAS KENA KEPALA| LATIHAN VOLI MENYENANGKAN
TRUDGEN SC CHANEL
Download
7
PENTINGNYA MELATIH OTOT RANGKA DAN JANTUNG| OTOT RANGKA LUPA DILATIH AWAS TULANG JADI LEMAH
TRUDGEN SC CHANEL
Download
8
DIBANTAI DENGAN DRILL-DRILL| ATLET-ATLET KECIL INI KEWALAHAN DENGAN DRILL PASSING BAWAH| MEMATIKAN
TRUDGEN SC CHANEL
Download
9
PROGRAM LATIHAN DRYLAND DAN SWIMMING SATU SESI| PELATIH PERLU MEMPERHATIKAN TUJUAN LATIHANNYA|
TRUDGEN SC CHANEL
Download
10
LATIHAN FISIK UNTUK RENANG TRUDGEN SWIMMING CLUB| KIRANA DAN TEMAN-TEMAN PADA MERINGIS MINTA AMPUN
TRUDGEN SC CHANEL
Download
11
Webinar Seri 2 Part #1 |Training Plan For Swimming Bersama Dr. Ria Lumintuarso| Latihan Dryland
TRUDGEN SC CHANEL
Download
12
Dryland Improve for Swimming | Latihan Fisik untuk Mendukung Kempuan Berenang Bersama Trudgen SC
TRUDGEN SC CHANEL
Download
13
WEBINAR NASIONAL RENANG SERI 2 PART #1 BERSAMA COACH FELIX | BAHAS TUNTAS TENTANG RENANG
TRUDGEN SC CHANEL
Download
14
WEBINAR NASIONAL RENANG SERI 2 PART #2 BERSAMA COACH FELIX| BAHAS DETAIL ANALISIS GERAK RENANG
TRUDGEN SC CHANEL
Download
15
Belajar Menyusun Periodisasi Latihan Part #1| Pentingnya Periodisasi Latihan Bagi Pelatih
TRUDGEN SC CHANEL
Download
16
Keseruan Kiran & Teman-Teman Latihan Dryland Bersama Trudgen Swimming Club|| Latihan Fisik Bocil
TRUDGEN SC CHANEL
Download
17
Pelatihan Pelatih|| Materi Tes dan Pengukuran Olahraga|| Peserta Bingung Saat Tes Kelincahan||
TRUDGEN SC CHANEL
Download
18
Final|| Juara 1 O2SN SD Cabang Renang Kecamatan Serang|| Kirana Lolos Ketingkat Kota Serang
TRUDGEN SC CHANEL
Download
19
Latihan Circuit Training untuk Mendukung Kemampuan Berenang Atlet Trudgen Swimming Club
TRUDGEN SC CHANEL
Download
20
Latihan Estafet Renang: Kegiatan Menyenangkan Pasca-Latihan untuk Semua Tingkatan
TRUDGEN SC CHANEL
Download