4 תרגילים לאימון נינג'ה במשקל גוף שתוכלו לעשות בכל מקום
4 videos • 7 views • by נינג'ה נגב - רשת מתחמי הנינג'ה הגדולה בדרום
1
הדגמת שכיבות סמיכה - תרגיל שמתאים לאימון נינג'ה ואפשר לבצע בכל מקום!
נינג'ה נגב - רשת מתחמי הנינג'ה הגדולה בדרום
Download
2
הדגמת תרגיל Candlestick Rolls - תרגיל שמתאים לאימון נינג'ה ואפשר לבצע בכל מקום!
נינג'ה נגב - רשת מתחמי הנינג'ה הגדולה בדרום
Download
3
הדגמת תרגיל Jumping Lunge - תרגיל שמתאים לאימון נינג'ה ואפשר לבצע בכל מקום!
נינג'ה נגב - רשת מתחמי הנינג'ה הגדולה בדרום
Download
4
הדגמת תרגיל סומו סקוואט - תרגיל שמתאים לאימון נינג'ה ואפשר לבצע בכל מקום!
נינג'ה נגב - רשת מתחמי הנינג'ה הגדולה בדרום
Download