ترفند های آشپزی سالم | Tricky Cooking
6 videos • 238 views • by Parisa's Plate | بشقاب پریسا
در سری ويديو های ترفند آشپزی از روش های فرآوری و پخت و پز مواد غذایی مختلف میگم که با به کار گرفتن این روش ها بیشترین خواص و مواد مغذی حفظ میشه.
1
ترفند های آشپزی برای دیابتی ها | Diabetes and potato
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Download
2
ترفند آشپزی : خاصیت زردچوبه رو ۲۰۰ برابر کنید! | Turmeric bioavailability
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Download
3
ترفند آشپزی: چرا باید به همه اسموتی ها موز یا توت اضافه کرد؟ | Everything about smoothies
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Download
4
روش پخت برنج برای از بین بردن سم آرسنیک، دمی بهتره یا ابکش؟ | Arsenic and Rice
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Download
5
سرخ کن بدون روغن بله یا خیر؟ مقایسه انواع روش های پخت و پز | Different methods of Cooking
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Download
6
روش های ساده و کاربردی برای جذب حداکثری ویتامین ها و املاح از غذاها | Bioavailibilty
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Download