ABDOS ET VENTRE PLAT
13 videos • 260 views • by incifit
1
MARCHE ACTIVE - Exercice à la maison pour perdre du poids et être en forme à 50 ans
incifit
Download
2
20 MIN BRAS ET MARCHE ACTIVE - Exercices avec haltères pour femmes de 50 ans et plus
incifit
Download
3
15 MIN ABDOS DEBOUT MARCHE ACTIVE - Gainage abdos profonds et taille fine Femme 50 ans et plus
incifit
Download
4
Marche Active à la Maison - Exercice cardio débutant pour faire du sport à la maison toute l'année
incifit
Download
5
30MIN Abdos Marche Active - Exercices cardio et abdos à la maison niveau débutant
incifit
Download
6
8 MIN Exercices Bras avec Élastique pour muscler ses bras à 50 ans et plus
incifit
Download
7
ABDOS et MARCHE ACTIVE - Exercices d'abdos debout, ventre plat et tonique, taille fine et dessinée
incifit
Download
8
Comment avoir un VENTRE PLAT sans ABDOS - Fitness et marche, le duo gagnant
incifit
Download
9
TAILLE FINE en 10 min - Abdos debout sans matériel
incifit
Download
10
10 min ABDOS DEBOUT - Avoir un ventre plat et affiner sa taille
incifit
Download
11
10 min CUISSES ABDOS DOS - Exercices pour tonifier les jambes et renforcer le buste
incifit
Download
12
6 MIN ABDOS débutants - Avoir un ventre plat - Tonifier ses abdos
incifit
Download
13
7 min ABDOS DEBOUT pour avoir un ventre plat et affiner sa taille à 50 ans
incifit
Download