Treino
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Treino Entrada Banda de Costa, Banda de Frente, Tesoura de Frente e Tesoura de Costa #PART1 #Shorts
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Treino Esquiva de Frente Com Giro por Traz e Queixada de chão #Shorts
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Treino Esquiva de frente avança por traz Queixada de Chão com Meia Lua na Queda de Rins #Shorts
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Esquiva Passada por Trás Transformar em Queixada de Chão e faz Meio V ou Tesoura de Frente #Shorts
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Treino de 4 alunos sincronizados #Shorts
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Treino Queixada Pendulo na Esquiva de Frente e Martelo #Shorts
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Treino Chute de Linha e Esquiva Encurtando o Espaço #Shorts
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Treino Queixada Pêndulo e Passada Lateral pra Diagonal do Capoeirista #Shorts
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Treino Biqueira e Esgrima #Shorts
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Treino Chute Giratório e Martelo #Shorta
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Treino Martelo com a Perna da Frente #Shorts
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Treino Base e Esquivas
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Treino #1
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Treino pra Graduado
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Queixada Pêndulo, Martelo Martelo e Rasteira
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Treino da Fundação Ubuntu Capoeira
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Movimento de Capoeira na Parede
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Treino em Grupo de 4 Meia Lua de Frente
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Treino em grupo de 4, Martelo #auladecapoeira
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Treino em Grupo de 4 alternando ataque e defesa
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Treino Queixada, Martelo e Rasteira
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Queixada, Martelo e Rasteira
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Queixada, Meia Lua de Compasso e Rasteira
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Queixada e Tesousa de Costa
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Aula de Capoeira na Academia do Mestre Crispim
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Tesoura de Frente na Armada
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28
Armada, Queixada e Meia Lua de Compasso #auladecapoeira
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Tesoura de Costa em 3 Passo
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Queixada Meia Lua Contra
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Queixada, Meia Lua e Alavanca
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Vingativa parada e Vingativa na Queixada
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Queixada, Vingativa e Tesoura de Costa
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Movimentação Para Roda
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Pêndulo e Meia Lua de Compasso
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Pêndulo Esquiva de Frente e Meia Lua de Compasso
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Treinando na Praria
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Movimentação de Chão com Vingativa #shorts
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Movimentação de Jogo
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Movimentação Para Treino #capoeira
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Treino Pergunta e Resposta
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Treino Movimentação
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Meia Lua de Frente e Martelo
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Treino Martelo em Sequência
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Treino no Pneu
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Treino
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Treino 3 Chutes 3 Esquivas
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Meia Lua de Frente Finta de Queixa e meia Lua de Compasso
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Treino Golpes de Linha
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Ginga em L Pêndulo e Meia Lua
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Queixada e Esquiva de Frente
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Esquiva Passado por Trás e Meia Lua
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Queixada Esquiva de Frente e Meia Lua
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Queixada Esquiva e Meia Lua de Compasso
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Esquiva de Frente Negativa e Rolê
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Roda Treino Escola Santa Ana
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57
Queixada e Rasteira
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Queixada Martelo e Rasteira
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Sequencia Para Treino
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Capoeira Kids
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Capoeira Kids II
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Queixada Avança Esquiva com Alavanca
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Movimentação Para Jogo
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Capoeira Kids III
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Ginga em L, Centro, Esquerda e Direito
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Pêndulo na na Paralela
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67
Floreiro da Capoeira
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Floreiro da Capoeira
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Treino Para Jogo
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70
Pergunta e Resposta na Capoeira
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Floreiros ou Movimentos
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Treino Básico de Manutenção
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Meia Lua de Frente Esquiva Lateral e Martelo
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Queixada
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75
Treino para Iniciantes
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Primeiro Treino de 01.01.2024
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Primeiro Treino do Ano
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78
Treino Pêndulo e Gancho
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Queixada Meia Lua de Compasso e Banda
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80
Treino Queixada e Meia Lua de Compasso
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81
Queixada Meia Lua e Martelo
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82
Treino Objetivo Para Jogo
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83
Martelo e Rasteira
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Aula Queixada e Vingativa
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Movimentação em Casa
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Treino para Jogo
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87
Treino Armada e Martelo
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Treino em Dupla
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Lobo e o Sorriso Treinando
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Corvo X Sorriso Situação de Treino
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Treino Lobo, Guiné e Sorriso
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Noite de Treino
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Treino na Fundação Ubuntu Capoeira
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Treino Queixada e Esquiva Lateral
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95
Queixada e Esquiva de Frente
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96
Queixada e Tesoura de Frente
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97
Treino Galopante e Escala
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98
Esquiva Atraz e Martelo
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99
Armada e Meia Lua de Compasso
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