Hướng dẫn Yoga Cơ Bản
9 videos • 32 views • by MAHA MASTER - Khoái Cảm Tâm Linh Giới Thượng Lưu "Hip Opening & Backbend" là 2 trong chuỗi các bài tập Yoga giúp người tập tuần hoàn năng lượng, dẻo dai xương khớp, nâng cao sức khoẻ và trẻ hoá toàn diện. Yoga không đơn thuần chỉ là các Asana hay các động tác thể dục, Yoga còn là 1 nền tảng triết lý, 1 phong cách sống thuận tự nhiên, các phuơng pháp kiểm soát hơi thở và điều hoà năng lượng... Video được hướng dẫn bởi Lien Pham Health Coach, Giám đốc của Trung tâm Yoga & Thiền Năng Lượng 27 Xã Đàn: * Chuyên gia Dinh dưỡng & Vận động Quốc tế được cấp bằng Giỏi của Integrative Nutrition (IIN, Hoa Kỳ) * Duy nhất tốt nghiệp Xuất sắc Yoga Master Ấn Độ (YAI) tại YTTC K19, Hương Anh Fitness & Yoga. * NLP Master Trainer, ABNLP Hoa Kỳ, chuyên coach Tiềm thức-Chất lượng mối quan hệ Hội viên tập Yoga với Liên sẽ được coaching miễn phí về Dinh dưỡng cân bằng (kiểm soát calo, vai trò của nước, cách lựa chọn và chế biến thực phẩm tối ưu cho bạn và gia đình...), vận động hợp lý và tư duy tích cực. Cam kết đồng hành 24/7 giúp khách hàng "Thiết lập Thói quen Sức khoẻ Mới". Nếu bạn nào ở Hà Nội có thể tới trải nghiệm lớp "Yoga trong Không gian nghệ thuật" (Yoga Hoạ Thiền) tại 27 Xã Đàn. Lớp học đã được phát sóng trên kênh VTC10, bản tin "Văn hoá Việt", 2/2020. Nếu bạn nào ở xa, chúng ta có thể đăng ký học online qua các video của Liên và 1 số khoá học chuyên sâu về Yoga, Dinh dưỡng và Tâm lý. Lập tài khoản học thử miễn phí tại: https://www.lienyoga.vn Follow Lien Pham tại các trang mạng xã hội để liên tục được cập nhật các bài viết, thông tin, video Yoga, Dinh dưỡng, Tâm lý: Facebook Profile: https://www.facebook.com/phamhonglien... Fanpage: https://www.facebook.com/yogawithlien... Group: https://www.facebook.com/yogaquoctech... Zalo: https://zalo.me/suslew025 Ấn nút "Đăng ký" kênh của Lien Pham Health Coach, chọn nút "Chuông" để bạn luôn là những người đầu tiên nhận được các thông tin tuyệt vời nhé. Các bạn nhắn zalo qua số 0989.951.891 để đăng ký các lớp online/offline hay khi có bất cứ điều gì cần hỗ trợ. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khoẻ, bình an! Namaste! #lienyoga #yogawithlienpham #iinlienpham #lienphamhealthcoach #yoganangluong #tattantatveyoga #yogachuanasana