PALESTRA - PROGRAMMA DI ALLENAMENTO DEL GIOVEDI'

8 videos • 20 views • by Scacchista da Marciapiede Raccolta di suggerimenti per un programma di allenamento quotidiano, ma che non sia monotono e noioso. Ogni Giovedì potete entrare in questa Palestra e scegliere sempre un programma diverso! Ricordatevi di giocare, sempre, due partite alla fine del programma di allenamento. Buon Scacco Matto e allenatevi divertendovi!!!!