Treinos para Gestantes
35 videos • 17,754 views • by Juliane Almeida
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Treino de Pernas e Glúteos na Escada - Gestante pode Fazer
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Mitos da Corrida na Gravidez - Treino Completo
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Treino de Pernas e Glúteos com Elástico
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Treino de Abdominais para Gestantes | Evitando Diástase
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Treino de CROSSFIT na GRAVIDEZ | Treino Completo
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Exercícios de KEGEL | Fortalecimento do Assoalho Pélvico
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Exercícios para Fortalecer a LOMBAR | Gestante pode Fazer
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Aula de Hidroginástica | Para Gestantes e Não Gestantes
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Benefícios e Aula de PILATES para GESTANTES
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Exercícios para Diástase Abdominal
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Treino de Braços com Elástico em Casa
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Pompoarismo e Exercícios de Kegel | Contração Pélvica | Benefícios
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Treino de Pernas e Glúteos no Sofá
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TREINO DE OMBROS MORTAL | Você Nunca Treinou Assim
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Treino de Glúteos no Sofá | Bumbum durinho
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Treino de Braços em Casa
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Treino de Glúteos Matador em 5 Minutos
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Treino de Braços com Elásticos | 5 Minutos
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19
Treino de Glúteos em 5 Minutos
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Meu Treino de Braços na Academia - Gestante
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Treino de Pernas e Glúteos na Academia | Gestante pode Fazer
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Treino de Abdominais para Gestantes | Evitando Diástase
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Treino Funcional para Gestantes e Não Gestantes
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Treino para Fortalecer a LOMBAR | Gestante pode Fazer
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Treino De Glúteos na Praia | Gestante
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Treine o Corpo Todo | Treino integrado | Gestante
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BARRIGA PÓS-PARTO: Como recuperei a forma em 1 SEMANA!
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3º Treino Pós Parto | Com Elástico | LIVE em 27/4/2020
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CINTURA FINA E DIÁSTASE RESOLVIDA | Técnica do Vacuum
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COMBATENDO A DIÁSTASE | Abdominais Pós-Parto
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Preparativos para o Lançamento da Plataforma
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A QUEDA, GLORIA GROOVE | COREOGRAFIA TlKTOK E RE3L
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