Chandra Nadi Pranayam Yogasan Yoga | सूर्यनाड़ी व चंद्रनाड़ी Yog Guru Dheeraj
24 videos • 4,401 views • by Yog Guru Dheeraj सूर्यनाड़ी व चंद्रनाड़ी हमारे जीवन को लेकर जितना महत्वपूर्ण है उसको लेकर जानकारियां उतनी ही सतही है। आज विज्ञान की सारी खोज़ें Sympathetic nervous system or Para Sympathetic Nervous पर काफी हुई है। शरीर के सेहत व बीमारी का सारा खेल इन दोनों नाड़ियां के आस-पास काफी ज्यादा है। इसे ठीक ठीक समझना जरुरी है। योगगुरु धीरज , वशिष्ठ योगाश्रम बता रहा है वो योग अभ्यास जो दोनों नाड़ियों को संतुलित रख आपको देता है मंगल सेहत शांतिमय जीवन