يوم جديد
4017 videos • 41,945 views • by OTube
1
تعريف تقنية "ؤ" وعلاجات جديدة للوجه والشعر مع د. أنيس مراد
OTube
Download
2
"حجر ع حجر"... حملة بالتعاون مع عدة جمعيات لمساعدة النازحين
OTube
Download
3
ما هي أسرار العلاقات الصحية؟ وكيف نصنع حباً يدوم؟
OTube
Download
4
ما هو دور الجامعات والإعلام في تعزيز ثورة إعادة المهارات؟
OTube
Download
5
جامعة سيدة اللويزة تدعم الدفاع المدني من خلال معرض الكتاب لعام 2024
OTube
Download
6
ما هي القوانين التي قد يفرضها دونالد ترامب فيما خص الهجرة؟
OTube
Download
7
Exercises to reduce pain and stress
OTube
Download
8
آثار جانبية غير متوقعة وخطيرة للتفاعلات الدوائية... اليكم ابرزها!
OTube
Download
9
ما هو علاج الميكرونيدلينغ؟
OTube
Download
10
Advanced Holistic Exercises
OTube
Download
11
حملة تحت شعار "حتى ما تبرد انسانيتنا، خلينا نعطي بحب ودفى"
OTube
Download
12
بشارة مريم
OTube
Download
13
السلام الداخلي... كيف نحصل عليه في عالم مضطرب؟
OTube
Download
14
ما تأثير المضادات الحيوية على الجسم وما أهمية اتباع نظام غذائي ضد الالتهابات؟
OTube
Download
15
الحقوق الانسانية للتلامذة النازحين : كيف يمكن حمايتها وتحقيقها ؟
OTube
Download
16
السعادة مسؤولية شخصية، لكن هل للشريك دور في هذه السعادة؟
OTube
Download
17
Cardio Workouts
OTube
Download
18
الأخطاء الشائعة في روتين العناية بالبشرة وكيفية تصحيحها
OTube
Download
19
ما هي المشاكل النفسية والدراسية التي يعاني منها الاطفال (من عمر ٣ الى ١٠ سنوات )؟
OTube
Download
20
ما هو دور الأهل والمدرسة في التمييز بين استكشاف الأطفال لبعضهم والتحرّش الجنسي؟
OTube
Download
21
نصائح عن كيفية تحضير وجبات صحية وسريعة مع جدول أعمالنا المزدحم
OTube
Download
22
كيف تصل إلى أفضل نسخة من ذاتك؟
OTube
Download
23
ما هي الظروف التي ساهمت باستقلال لبنان؟ وما الذي تحقّق منه اليوم؟
OTube
Download
24
ما اهم حقوق الطفل في القانون اللبناني؟
OTube
Download
25
البروتين أم الكرياتين؟ أيهما أفضل لبناء العضلات؟
OTube
Download
26
ما هو الوخز بالإبر الصينية؟ وهل يمكن الاستفادة منها؟
OTube
Download
27
ما هو التأجيل والمماطلة؟ كيف تؤثر كثرة المماطلة على حياتنا؟
OTube
Download
28
ما هو واقع السوق العقاري اليوم والتحديات الذي يواجهها؟ وما هي أهم الحلول؟
OTube
Download
29
ما هي أنواع البشرة وما طرق العناية بكل منها؟
OTube
Download
30
كيف يؤثر الطقس على صحة المفاصل؟
OTube
Download
31
كيف تختلف عملية الاعتماد عبر البلدان أو المناطق؟
OTube
Download
32
أهمية دور الأب في الأسرة وتأثيره على حياة أولاده
OTube
Download
33
فن عدم الاكتراث.. هل يمكن اكتسابه؟!
OTube
Download
34
دور لافت لجمعية إنقاذ الإرث الطبيعي في ظل الحرب
OTube
Download
35
ما الفرق بين الواقع العائلي الإجتماعي والنفسي بين فترة "كورونا" والحرب الحالية؟
OTube
Download
36
أسباب التهاب البول المتكرر وطرق الوقاية والعلاج
OTube
Download
37
لبنان يشارك في معرض Tekno Fest الدولي للإختراعات ويحصد جوائز عالمية
OTube
Download
38
الموهبة الإبداعية.. ما هي، وكيف يمكننا اكتشافها وتنميتها؟
OTube
Download
39
ما هي اهمية فن التواصل؟ وكيف نعمل على تطويرها؟
OTube
Download
40
ما هو الصداع التوتري؟ ما هي الاسباب؟ وما هو العلاج؟
OTube
Download
41
[Private video]
Download
42
اتيكيت مواقع التواصل بين الاتهام والتخوين
OTube
Download
43
هل يجعل إثارة غيرة الشريك العلاقة أقوى ويزيد من تعلقه؟
OTube
Download
44
كيف تأثر عمل المترجم في لبنان في ظل الاوضاع الراهنة في البلد وفي ظل التطور العلمي؟
OTube
Download
45
التوعية حول سرطان البروستات... اليكم تفاصيل المؤتمر
OTube
Download
46
ما هو الوسواس القهري؟
OTube
Download
47
حكي السياسة بينفع أو بيهدم؟ مع القسيس إدغار طرابلسي
OTube
Download
48
ما هي خطورة مواقع التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية على الأولاد؟
OTube
Download
49
أسهل طريقة لتحضير مربى اليقطين
OTube
Download
50
تمارين عقلية لتقوية الذاكرة ونسبة التركيز
OTube
Download
51
زكريا الله تذكر، ماذا يعني الله تذكر؟ مع المطران شارل مراد
OTube
Download
52
ما هي أنواع التعليم عن بعد؟وما هي حسناته وسيئاته؟
OTube
Download
53
إخفاء المعلومات عن الأطفال وتأثير ذلك على تقدير الذات والامتنان والخوف من المجهول
OTube
Download
54
[Private video]
Download
55
كيف نصون ونحافظ على علاقتنا العاطفيّة؟
OTube
Download
56
ما هي برمجة الفرد؟ كيف يكتسبها؟ وكيف تؤثر في حياته وقراراته؟
OTube
Download
57
في اليوم العالمي للسكري: ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى السكري؟
OTube
Download
58
C BIO JAOUDE... زيت زيتون لبناني ذو جودة عالية حاصل على جوائز عالمية
OTube
Download
59
أهمية التفريغ النفسي في ظل الظروف الصعبة
OTube
Download
60
هل تحتاج البشرة الحساسة إلى التقشير؟ وما هو أكثر علاج فعّال لندبات حب الشباب؟
OTube
Download
61
ما هي الاسباب الشائعة للحزن في لبنان؟ وكيف يؤثّر على الحياة اليومية والعلاقات؟
OTube
Download
62
ما العلاقة بين التغذية السليمة والمناعة؟ وما هي الأطعمة التي تقوي المناعة في الجسم؟
OTube
Download
63
أهمية اعتماد المدارس: ضمان جودة التعليم وتعزيز المشاركة المجتمعية
OTube
Download
64
أهمية الوسيط العقاري في شراء وبيع العقارات
OTube
Download
65
هل تستمر الحياة في ظل الحرب والموت؟
OTube
Download
66
هل استخدام الزيوت الطبيعية على البشرة مفيد ام ضار؟
OTube
Download
67
كل ما أردت معرفته عن الأدوية وآثارها الجانبية
OTube
Download
68
"Peace Labs"... جمعية هدفها بناء السلام
OTube
Download
69
باستا بالمكدوس مع الشيف فؤاد شرف
OTube
Download
70
Exercises for Better Posture
OTube
Download
71
آنا ماريا أبي حنا.. أحبّت الحياة فهزمت السرطان
OTube
Download
72
ما هو تعريف الوعي الذاتي؟ وكيف تتعرف على نقاط القوة والضعف في شخصيتك؟
OTube
Download
73
الزئبق في التونة... هل له فوائد ام ان اضراره اكبر؟ وما هي الكمية المسموح بيها؟
OTube
Download
74
تجديد البيعة مع الأب جوزيف سويد
OTube
Download
75
النمذجة... كيف نشأت؟ لماذا هي مفيدة؟ وكيف نستخدم البرمجة في حياتنا؟
OTube
Download
76
ما هو العنصر الأساسي لنجاح العلاقة الجنسية؟ ولماذا يخشى بعض الرجال المرأة المستقلة؟
OTube
Download
77
ما هي الاماكن الاثرية التي تضررت اثر العدوان؟
OTube
Download
78
كيف نكتشف الصعوبات التعلمية لدى الاطفال؟
OTube
Download
79
كيف يجب التصرف مع الحركة الزائدة عند الاطفال؟
OTube
Download
80
ما هي السياسة؟ هل هي من الشيطان أو من الله؟ مع النائب القسيس د. ادكار طرابلسي
OTube
Download
81
توتر الامعاء... اسباب وطرق العلاج!
OTube
Download
82
How to target the obliques?
OTube
Download
83
ما أهمية الرضاعة الطبيعية؟ ولماذا حليب الام مهم جدا للرضيع؟
OTube
Download
84
ما هي الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم؟ وما هي فوائده للجسم؟
OTube
Download
85
طريقة عمل دبس الخروب في المنزل
OTube
Download
86
جهاز جديد لقياس مستوى ومدة التركيز للطلاب داخل الصف
OTube
Download
87
ما معنى تقديس وتجديد البيعة اليوم؟ مع المطران شارل مراد
OTube
Download
88
Full body exercises
OTube
Download
89
تأثير وقوة الكلام والافكار على حياتنا
OTube
Download
90
كيف تكون التغذية السليمة اثناء الحمل وخلال فترة الرضاعة؟
OTube
Download
91
كيف يتصرف الأهل في حال الشك بتعاطي إبنهم أو إبنتهم المخدرات؟
OTube
Download
92
كيف تنهي المواقف المزعجة بقرارات جريئة؟
OTube
Download
93
ما هي الشائعات المتداولة حول مرض السرطان؟
OTube
Download
94
ما هي جمعية "ريف زحلة"؟ ومناشدة للمساعدة
OTube
Download
95
Best Exercises for Stronger Legs
OTube
Download
96
"تعوا نتعلمّ سوا"... مبادرة تربوية وطنية تقترح مساعدة التلاميذ النازحين علمياً
OTube
Download
97
ما مدى تأثير السوشيال ميديا على شهرة التقنيات الجديدة في عالم التجميل؟
OTube
Download
98
ما أهمية شهر نوفمبرعند الرجل؟ وما هي التحديات النفسية التي يواجهها؟
OTube
Download
99
Best stretching exercises
OTube
Download
100
كيف تأثر الصحة النفسية على الصحة الجسدية عند الاطفال؟ وما علاقة الخوف بالسلوك ؟
OTube
Download
101
ما هي طرق علاج سرطان المعدة وما هي أسبابه وأعراضه؟
OTube
Download
102
كيف نعالج الضياع الذي نعيشه ونتجنّب اتخاذ القرارات الخاطئة؟
OTube
Download
101
ما هي طرق علاج سرطان المعدة وما هي أسبابه وأعراضه؟
OTube
Download
102
كيف نعالج الضياع الذي نعيشه ونتجنّب اتخاذ القرارات الخاطئة؟
OTube
Download
103
لماذا زاد الطلب على المهارات الرقمية وخاصة في مجالات مثل الذكاء الاصطناعي وعلوم البيانات؟
OTube
Download
104
ماذا يحصل إذا النازح لم يعد لديه القدرة على دفع الايجار؟
OTube
Download
105
كيف نتغلّب على مصاعب وآلام ومشاكل الحياة؟
OTube
Download
106
The best stomach exercises
OTube
Download
107
مسرحية "قبل ما فل": تحد ابداعي في زمن الحرب
OTube
Download
108
مبادرة "سوا نحنا أقوى"... عمل انساني لمساعدة النازحين في مراكز الإيواء
OTube
Download
109
هل ضغط الدم المنخفض يرافق المريض طول العمر؟ وكيف نرفعه لمعدله الطبيعي؟
OTube
Download
110
الشغف في زمن الازمات... فكيف نعيد له الحياة؟
OTube
Download
111
من صاحب صيدلية الى فنان تشكيلي...تفاصيل سيرة حياة داني طنوس
OTube
Download
112
The Ultimate Holistic Exercises to start your Day
OTube
Download
113
ما هي اهم ثلاث ركائز القيادة خلال الحرب؟ وما هي بالنسبة للموظفين؟
OTube
Download
114
ما هي إرتدادات الواقع الأمني على القدرات الفكرية لدى الأولاد وخاصة ذوي الصعوبات التعلمية؟
OTube
Download
115
ماذا بعد الموت؟ وما العبرة من انجيل اليوم؟
OTube
Download
116
ما هي المواد الغذائية التي لا تنتهي صلاحيتها؟
OTube
Download
117
حفل فني لدعم سطوح بيروت
OTube
Download
118
الذكاء الاصطناعي.. هل ممكن الاستغناء عن الانسان بسببه؟
OTube
Download
119
هل البندورة تحبس السوائل في الجسم؟ وهل شرب الماء على الريق مفيد؟
OTube
Download
120
ما هي طرق التربية الصحيحة؟ وما الاخطاء التي يرتكبها الاهل؟
OTube
Download
121
الانسان والوطن.. من يعلو على الاخر؟هل الانسان اهم من الوطن؟ مع القسيس ادغار طرابلسي
OTube
Download
122
ما هو هرم ماسلو؟ وما هي حاجات الإنسان حسب الهرم؟
OTube
Download
123
Cardio Workouts
OTube
Download
124
ما تأثير انبعاثات المتفجرات والحرائق على الجهاز التنفسي خاصة عند مرضى الربو؟
OTube
Download
125
ما هي المأكولات التي تقلل من التوتر والكآبة وتزيد هرمونات السعادة؟
OTube
Download
126
طريقة عمل الزعتر البيتي على اصولها بطريقة سهل
OTube
Download
127
حركات متكررة نقوم بها لا إرادياً... ما تفسيرها في علم النفس؟
OTube
Download
128
ما هي القداسة؟ وهل هي مخصصة لأشخاص معينين؟ مع المطران شارل مراد
OTube
Download
129
Holistic sports
OTube
Download
130
كيف نحقّق السلام الداخلي من خلال التأمّل وتقنية التنفس؟
OTube
Download
131
ما هي المأكولات التي تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر؟
OTube
Download
132
ما هي أسباب و تأثيرات ضرب الأهل لأطفالهم؟
OTube
Download
133
كيفية خلق بيئة عمل تراعي الصحة النفسية؟
OTube
Download
134
كيف يؤثر الطقس الجاف والبارد على بشرة الاطفال؟ وكيفية الاعتناء بها؟
OTube
Download
135
ما هو "Text neck syndrome" وما هي عوارضه؟
OTube
Download
136
Internal and External Muscles Workout for the Stomach
OTube
Download
137
ما علاقة تطور الذكاء الاصطناعي بالروبوتات؟
OTube
Download
138
ما الفرق بين الإحماء والتمدد؟ وما هي سلبياتهم وايجابياتهم؟
OTube
Download
139
ما هي اهمية المعدة بالنسبة الى الجسم؟ وما هي اوجاعها؟
OTube
Download
140
البرمجة اللغوية العصبية وتقنياتها للتخلص من المشاعر السلبية
OTube
Download
141
ما هي عوارض جفاف البشرة؟ وما هي طرق الوقاية منها؟
OTube
Download
142
استراتيجيات الدرس و التركيز خلال فترة الازمات
OTube
Download
143
Best Cardio Workout to start your Day
OTube
Download
144
القلق يزداد عند اللبنانيين.. كيف نتخلّص منه ونخفّف من التوتر والصدمات؟
OTube
Download
145
إلى اللبنانيين المغتربين... هذه هي القرارات التي أصدرتها الإدارة الأميركية بسبب الحرب
OTube
Download
146
لكل ام... هكذا تتخطين مخاوفك على اولادك!
OTube
Download
147
كيف تختلف المرونة عن التكيف؟ وكيف يساهم كل منهما في بناء مرونة الأفراد والمنظمات؟
OTube
Download
148
جمعية بسمة تساهم في جهود الإغاثة مع النازحين
OTube
Download
149
كيف يمكن ان نخفف الإحساس بالذنب تحت وطأة الحرب؟
OTube
Download
150
Cardio workouts
OTube
Download
151
أسباب ألم الظهر بعد الولادة وعلاجه
OTube
Download
152
الفرق بين الثقافة الشرقية والغربية بما يختص بالنوم
OTube
Download
153
كيف تؤثر علاقة الام بابنها على مستقبله وقراراته العاطفية؟
OTube
Download
154
ما هو مرض "Fibromyalgia" وما هي عوارضه؟
OTube
Download
155
د. البرتو معلوف: يسوع موجوع والعذراء مريم معنا.. ونحنا بحاجة للصلاة والفرح قريب
OTube
Download
156
Slow holistic stretching
OTube
Download
157
ما هي الخدمات التي تقدمها جمعية كشافة الفاروق للنازحين من الحرب؟
OTube
Download
158
ما هي الوسائل الطبيعية لتنظيف الرئة من تلوث الحرائق والغازات الموجودة بالجو؟
OTube
Download
159
كيف نستخدم الذكاء العاطفي بالتعليم عن بعد؟
OTube
Download
160
رسالة القدّيس بولس إلى أهل رومة
OTube
Download
161
كيف أثر النزوح على التعليم في لبنان؟وما هي العواقب المحتملة لاستمرارالوضع الحالي على مستقبل التعليم؟
OTube
Download
162
لماذا تجد المرأة الجذابة صعوبة في الحصول على علاقة عاطفية ناجحة؟
OTube
Download
163
كيف استطيع اتباع نظام غذائي صحي؟ وما هو الخبز المفيد للصحة؟
OTube
Download
164
لماذا يعتبر التحفيز المبكر مهمًا جدًا في تطوير الطفل؟ وما هو دور اللعب في تطوير اللغة والتواصل؟
OTube
Download
165
ما هو القلق؟ ما اسبابه؟ وما العلاج؟
OTube
Download
166
اهمية دور الإنسان في المجتمع مع القسيس ادغار طرابلسي
OTube
Download
167
Holistic Stretching
OTube
Download
168
فوائد وأنواع التدليك مباشرة من تايلاند
OTube
Download
169
ما هو مفهوم جريمة السرقة حسب القانون؟
OTube
Download
170
ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
OTube
Download
171
الطريقة الصحيحة لحفظ الزيتون للمونة في هذه الازمة
OTube
Download
172
كيف اصبح مؤثراً في مسيحيتي؟ مع المطران شارل مراد
OTube
Download
173
ما هو فن عدم الاهتمام في آراء الاخرين؟
OTube
Download
174
تاريخ لبنان بين الحروب والازمات
OTube
Download
175
جمعية ليالي لبنان تقوم بتأمين وجبات غذاء وعشاء للنازحين في المدارس
OTube
Download
176
كيف تتجنب الاصابة بالكوليرا من خلال اتباع نظام غذائي؟
OTube
Download
177
ما هي الإستراتيجيات التي يأخذها العقل الباطن لحمايتك؟ و هل هي دائما لمصلحتك؟
OTube
Download
178
هل يجوز إتخاذ قرارات عائلية مصيرية في ظل الأزمات الحياتية؟
OTube
Download
179
Stretching for lower back pain
OTube
Download
180
هل يتضمن القرار 1701 انسحاب العدو من الأراضي اللبنانية؟
OTube
Download
181
ما هي الوضعيّة المناسبة للجسم وكيف تؤثر على المنطقة الوسطى؟
OTube
Download
182
ما هو الكلام الذي يجب أن نتجنّبه؟ وما هو البديل؟
OTube
Download
183
"بلسمة".. مبادرة لمساعدة النازحين والتخفيف من معاناتهم
OTube
Download
184
ما هي أنواع حب الشباب؟ وما هو علاج كل نوع؟
OTube
Download
185
Side Abs Workout
OTube
Download
186
ما هي التحديات الرئيسية التي تواجه القادة في الازمات؟
OTube
Download
187
تعرف على الوسائل الآمنة لغسل الخضروات على انواعها والفواكه وكيف نستطيع المحافظة عليها لوقت اطول
OTube
Download
188
التعليم عن بعد... هل هو مشكلة في لبنان ام حل؟
OTube
Download
189
الارهاق الزائد عن الاطفال.. ما اسبابه؟
OTube
Download
190
من عرضة للقلق والخوف أكثر: النساء أم الرجال؟ وكيف نعزز المناعة النفسية؟
OTube
Download
191
نفخة البطن ومصران الغليظ... ما هي العوارض وسبل العلاج؟ وكيف يأثر الـ"التعصيب" عليها؟
OTube
Download
192
الصحافية ريتاج الزكنون تروي خبرتها في التغطية الحربية!
OTube
Download
193
"جمعية الساهر للتدريب المتخصص".. بماذا تعنى؟ ما اهدافها؟ وما دورها اليوم في الازمة؟
OTube
Download
194
Shoulders Workout
OTube
Download
195
مبادرة من "جمعية جيل" بهدف مساعدة النازحين
OTube
Download
196
ما الفرق بين القوة و المرونة النفسية؟ وما هي صفات الشخص المرن؟
OTube
Download
197
ترتيلة بعنوان "وينك".. صرخة من حق كل انسان مع الاب جوزيف سويد
OTube
Download
198
كيف نتعامل مع المجتمع السام والأشخاص السامون؟
OTube
Download
199
اثر ضمان استمرارية وجودة التعليم اثناء وبعد الحرب
OTube
Download
200
لماذا لا تنجذب النساء إلى الرجل الطيب "الـ Nice Guy"؟ ولماذا تبادر الى الانفصال في اغلب الاوقات؟
OTube
Download