โทสะ และการอภัย
110 videos • 77,297 views • by DungtrinAnswer by FanClub
การจัดการโทสะ ความโกรธ ใจร้อน ขี้โมโห พยาบาท แค้น ขี้หงุดหงิด วิธีการฝึกให้อภัย แผ่เมตตา ฝึกเป็นคนใจเย็น
1
การให้อภัย ดีอย่างไร และทำอย่างไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
2
ทำไมกระแสเมตตาของคนไม่เหมือนกัน?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
3
แผ่เมตตาให้คู่เวร ตัดกรรมได้ไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
4
วิธีตัดเวรจากการ "พูดก่อนคิด"
DungtrinAnswer by FanClub
Download
5
รู้ได้อย่างไรว่าพยาบาทลดลงแล้ว?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
6
ชอบพูดสวนกลับเวลาโมโห แก้อย่างไร
DungtrinAnswer by FanClub
Download
7
วิธีเจริญสติของคนเจ้าคิดเจ้าแค้น
DungtrinAnswer by FanClub
Download
8
รับมือคนโกรธ ช่างวีน ขี้น้อยใจ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
9
ทำอย่างไรจึงจะมีจิตที่ไม่ถือโกรธ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
10
โกรธแล้วไม่แสดงออก อึดอัดข้างใน
DungtrinAnswer by FanClub
Download
11
ข่มความโกรธ เพราะรักตัวเองผิดไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
12
วิธีแก้ความใจร้อนและเอาแต่ใจ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
13
ทำอย่างไรให้เลิกนิสัยชอบเถียงได้
DungtrinAnswer by FanClub
Download
14
ไม่ชอบคนที่คิดเห็นต่างจากเรา
DungtrinAnswer by FanClub
Download
15
วิธีรับมือ ความคิดไม่ดี อกุศลจิต
DungtrinAnswer by FanClub
Download
16
โกรธซ้ำซาก โกรธแรง
DungtrinAnswer by FanClub
Download
17
จิตโหดเหี้ยม กรรม หรือสื่อกระตุ้น?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
18
โกรธง่ายฝึกสติอย่างไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
19
อยากให้อภัยและอโหสิคนที่ไม่ชอบเรา
DungtrinAnswer by FanClub
Download
20
วิธีสังเกตโทสะในชีวิตประจำวัน
Self Awareness & Meditation
Download
21
วิธีจัดการกับโทสะด้วยการเจริญสติ
Self Awareness & Meditation
Download
22
วิธีดูความโกรธ
Self Awareness & Meditation
Download
23
หงุดหงิดกับความไม่สมบูรณ์แบบ 1/2
Self Awareness & Meditation
Download
24
หงุดหงิดกับความไม่สมบูรณ์แบบ 2/2
Self Awareness & Meditation
Download
25
ทำอย่างไรเมื่อมีความกลัว
DungtrinAnswer by FanClub
Download
26
ต้องเกี่ยวข้องกับคนที่ไม่ชอบหน้า ปล่อยวางอย่างไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
27
ระเบิดอารมณ์กับพ่อแม่ แต่ใจดีกับคนข้างนอก
DungtrinAnswer by FanClub
Download
28
ไม่อยากเจอคู่เวรอีกทั้งชาตินี้ชาติหน้า
DungtrinAnswer by FanClub
Download
29
ศึกษาธรรมะมาเยอะ แต่ถอนแค้นไม่ได้
DungtrinAnswer by FanClub
Download
30
ฝืนใจพูดดีกับคู่เวร เวรจะระงับไหม
DungtrinAnswer by FanClub
Download
31
วิธีเตรียมจิตให้โล่งสบายจนแผ่เมตตาได้จริง
DungtrinAnswer by FanClub
Download
32
ตั้งใจถือศีล เจริญสติ แต่หลุดเมื่อเจอสิ่งกระทบ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
33
ทำงานกับคนขี้โมโห เจริญเมตตาอย่างไร
DungtrinAnswer by FanClub
Download
34
นั่งสมาธิแล้วเกร็ง ดูโทสะแล้วชอบสะกดอารมณ์
DungtrinAnswer by FanClub
Download
35
เมตตาจริง หรือแค่แสร้งทำ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
36
ตามรู้ความโกรธอย่างเดียวไม่พอ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
37
ถอนพยาบาทฝังใจ ต้องเห็นอาการทางใจตรงตัว
DungtrinAnswer by FanClub
Download
38
ฝึกภาวนาแต่ยังโกรธง่าย หุนหันพลันแล่น
DungtrinAnswer by FanClub
Download
39
ฝึกรู้โทสะได้แล้ว แต่ยังมีการกดข่ม
DungtrinAnswer by FanClub
Download
40
สักแต่รู้ว่าโกรธแล้ว แต่ยังระงับความโกรธไม่ได้
DungtrinAnswer by FanClub
Download
41
[Private video]
Download
42
นิสัยสวนกลับแรง ย้อนเป็นสภาวะให้เห็นขณะทำสมาธิ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
43
โกรธแล้วจิตนึกสาปแช่ง บาปไหม
DungtrinAnswer by FanClub
Download
44
รำคาญคนเวลาทำงาน เจริญสติอย่างไร
DungtrinAnswer by FanClub
Download
45
เมื่อเจอเพื่อนร่วมงานเอาเปรียบ เจริญสติอย่างไร
DungtrinAnswer by FanClub
Download
46
กระวนกระวาย คิดเรื่องไม่เป็นเรื่อง เจ้าคิดเจ้าแค้น
DungtrinAnswer by FanClub
Download
47
โทสะระงับลง เพราะปฏิบัติถูกทาง หรือไม่ได้เจอสิ่งรบกวน
DungtrinAnswer by FanClub
Download
48
กรรมอะไรทำให้โดนทำร้ายร่างกาย แก้ไขได้อย่างไร
DungtrinAnswer by FanClub
Download
49
การให้อภัย - แค่ไหน ถือว่าให้อภัยแล้ว
DungtrinAnswer by FanClub
Download
50
ระเบิดอารมณ์ กับ เก็บอาการ แบบไหนดีกว่ากัน
DungtrinAnswer by FanClub
Download
51
จะรับมืออย่างไรกับคนชอบอาละวาด?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
52
จะรับมืออย่างไรกับคนชอบอาละวาด?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
53
๑. ถูกโกรธ ทั้งที่ไม่ผิด จะปล่อยวางดีไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
54
๒.โกรธ อยากเอาชนะ ทั้งที่เห็นความโกรธ จะทำอย่างไรดี
DungtrinAnswer by FanClub
Download
55
๓) เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเราอภัยเค้าได้แล้วจริงๆ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
56
๕) อโหสิกรรมให้แต่ยังอยากให้ได้รับผลกรรม อภัยจริงไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
57
๖) โกรธแล้วมีฤทธิ์ได้ไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
58
๗) เมื่อโกรธ แล้วเห็นอาการโกรธดับลง โดยไม่ได้ทำอะไรเลย คืออะไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
59
๘) เพ่งความโกรธไปที่ต้นเหตุ ถือเป็นกรรมไหม
DungtrinAnswer by FanClub
Download
60
ควบคุมความโกรธยาก เมื่อทำสมาธิจนเริ่มเห็นความโกรธตัวเองชัด
DungtrinAnswer by FanClub
Download
61
ใช้ขยะทางอารมณ์ เป็นแบบฝึกหัดจิต
DungtrinAnswer by FanClub
Download
62
รู้สึกผิดที่หงุดหงิดในวันถวายดอกไม้จันทน์
DungtrinAnswer by FanClub
Download
63
วิธีพูดกับคนเป็นโรคไบโพล่าร์
DungtrinAnswer by FanClub
Download
64
ต้องอยู่กับคนใจร้อน รับมืออย่างไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
65
วิธีสังเกตโทสะขณะกำลังเผชิญหน้าคู่อริ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
66
รายการปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ทางออกของโทษประหาร
DungtrinAnswer by FanClub
Download
67
ถูกคนให้ร้ายป้ายสีโดยที่เราไม่ได้ทำ จะทำอย่างไรดี?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
68
ถูกเจ้านายตำหนิอย่างมีอารมณ์ จะทราบได้ยังไงว่า ผิดพลาดจริงๆ หรือโดนหาเรื่อง
DungtrinAnswer by FanClub
Download
69
เจ็บจี๊ดขึ้นมาเวลาที่มีคนมาด่าแรงๆ มีวิธีปรับใจปล่อยวางได้อย่างรวดเร็วไหมคะ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
70
เรื่องการอโหสิกรรม ถ้าเราอโหสิกรรมไปแล้ว จำเป็นไหมที่ต้องไปพูดอโหสิกรรมให้เขาจากปากเราอีกครั้ง
DungtrinAnswer by FanClub
Download
71
จริงหรือไม่ครับที่ว่า บ้านที่สมาชิกทะเลาะเบาะแว้งกันเป็นนิจ จะทำให้มีกระแสไม่ดี ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
72
เป็นคนจิตใจไม่ดี ชอบว่าคนอื่นในใจ ควรแก้อย่างไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
73
ถือศีลห้า แต่ตัดเรื่องอารมณ์โมโหไม่ได้ ยังมีความโกรธอยู่ อย่างนี้ศีลขาดไหมคะ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
74
ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน เครียดอยากฆ่าตัวตายทำสมาธิได้ไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
75
อยากเป็นคนมีเมตตา ไม่โกธรง่าย ต้องทำอย่างไรคะ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
76
ช่วยแนะนำการ อโหสิกรรมอย่างแท้จริง ได้อย่างบริสุทธิ์ใจ ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
77
เกิดโทสะจากการเลือกตั้ง ควรวางใจแบบไหน?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
78
ให้เพื่อนยืมเงินแต่เพื่อนไม่คืน จะตัดใจยังไง?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
79
เหมือนไปไม่ถึงไหน แต่ใจเย็น อภัยได้เร็ว มีเมตตาต่อผู้อื่นมากขึ้นค่ะ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
80
ลดโทสะลงได้บ้าง แต่ต้องพยายามฝึกสมาธิต่อไปค่ะ//จากคนที่มักโกรธ ลดลงได้บ้างค่ะ ยังไม่เยอะ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
81
ให้คนอื่นยืมเงิน แต่ไม่ได้คืนแถมถูกนินทา
DungtrinAnswer by FanClub
Download
82
จะลบล้างกรรมอย่างไร ไม่อยากเป็นเจ้าหนี้ใครแล้ว?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
83
ถ้าเราเคยโกรธและสาปแช่งใคร แต่วันนี้เราให้อภัยแล้วและไม่อยากให้เขา...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
84
ตอนโกรธ โมโห รีบมาดูลมหายใจ ในแต่ละลมนั้น อึดอัด ไม่เท่ากัน สักพัก
DungtrinAnswer by FanClub
Download
85
ช่วยแนะนำวิธีที่จะทำให้หายหงุดหงิด เห็นอะไรขวางหูขวางตา
DungtrinAnswer by FanClub
Download
86
ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ทำอย่างไร ฟุ้งซ่านจัด ปฏิบัติอย่างไรให้สงบได้เร็วๆ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
87
ถ้าต้องทะเลาะกับผู้มีพระคุณ แล้วเราปิดการติดต่อไปเลยจะบาปมั๊ยคะ ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
88
ทำไมยิ่งภาวนา แล้วยิ่งโกรธง่ายคะ หมายถึงตัวดิฉันเองค่ะ ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
89
เราเห็นอารมณ์โกรธ อารมณ์ไม่พอใจ สะกดตัวเองไว้ด้วยลมหายใจเข้าออก จากนี้จะไปต่ออย่างไรคะ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
90
ถ้าความโกรธหายไปแล้วใจจะ..โล่ง หายทั้งความโกรธและความคิดไม่อยากคิดอะไร ...หรือว่าต้องมาเปรียบเทียบ..
DungtrinAnswer by FanClub
Download
91
เวลาโกรธ ชอบร้องไห้ ทำอย่างไรได้บ้าง ไม่อยากร้องไห้ค่ะ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
92
เดี๋ยวนี้เวลาพูดกับใครแรงๆ ไปแล้วเรากับรู้สึก เศร้าหมอง ตึงเครียดเองอยู่นาน ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
93
คิดพยาบาท อาฆาต คนที่ทำร้ายเรา อยากให้เขาต้องเสียใจ เจ็บปวดแบบที่เขาทำกับเรา ถือว่าเป็นมโนกรรมมั้ย?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
94
คิดพยาบาท อาฆาต คนที่ทำร้ายเรา อยากให้เขาต้องเสียใจ เจ็บปวดแบบที่เขาทำกับเรา ถือว่าเป็นมโนกรรมมั้ย?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
95
ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ทำไมยิ่งทำสมาธิยิ่งขี้โมโห
DungtrinAnswer by FanClub
Download
96
ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน ทำไมยิ่งทำสมาธิยิ่งขี้โมโห
DungtrinAnswer by FanClub
Download
97
อยากให้อาจารย์พูดเรื่องกรรมของการบูลลี่กันในโลกโซเชียล...และวิธีรับมือกับอารมณ์โกรธ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
98
อยากให้อาจารย์พูดเรื่องกรรมของการบูลลี่กันในโลกโซเชียล...และวิธีรับมือกับอารมณ์โกรธ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
99
ถ้าเราไม่ทำอนันตริยกรรม เราจะมีสิทธิพบท่านพระศรีอาริยเมตไตรหรือไม่...ปาสร้อยพระลงพื้น..เป็นหรือไม่.
DungtrinAnswer by FanClub
Download
100
คนรอบข้างชอบคิดลบและชอบวิพากษ์วิจารณ์คนอื่นในทางไม่ดี แต่เราฟังแล้วรู้สึกไม่ชอบ..
DungtrinAnswer by FanClub
Download
101
พอเราอายุมากขึ้น เกี่ยวกันไหมคะ ที่อารมณ์ร้อนขึ้น หรือว่าเรามองเห็นสภาวะของอารมณ์มากขึ้น?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
101
พอเราอายุมากขึ้น เกี่ยวกันไหมคะ ที่อารมณ์ร้อนขึ้น หรือว่าเรามองเห็นสภาวะของอารมณ์มากขึ้น?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
102
ทำยังไง??ให้รู้สึกตัวไวๆ เวลาโกรธ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
103
ปฏิบัติธรรมที่บ้าน ตอน อภัยแต่ไม่คบ จบเวรไหม?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
104
...โกรธแค้นไม่หาย ต้องทำยังไงคะ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
105
รู้สึกว่าสิ่งที่ยังคาใจคือเค้าแสดงออกเหมือนไม่รู้ตัวว่าทำผิดต่อเรา เราแค่อยากให้เค้ารู้สึกตัวค่ะ...
DungtrinAnswer by FanClub
Download
106
ขอวิธีแนะนำให้เพื่อนฝึกรักษาศีลเพื่อละความโกรธ
DungtrinAnswer by FanClub
Download
107
ดับโมโหด้วยการคิดหาเหตุผลมาอธิบายตัวเอง ถือเป็นการเจริญสติไหม
DungtrinAnswer by FanClub
Download
108
เวลาโมโหแล้วเราไม่ระเบิดออกมา จะทำให้จิตบิดเบี้ยวไหมคะ?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
109
เกิดอารมณ์หงุดหงิดพลุ่งพล่านรุนแรงมาก อยากแสดงออกให้คนรอบข้างเห็น คุมตัวเองไม่อยู่ควรทำอย่างไร?
DungtrinAnswer by FanClub
Download
110
เราจะเติมพลังสติให้ตัวเองอย่างไรคะ? เมื่อเจอคนพูดเกี่ยวกับเราแบบผิดๆ หรือบางคนพูดแทรก...
DungtrinAnswer by FanClub
Download