Gestion du stress, des émotions
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Calmer anxiété, angoisse : anti stress, relaxation profonde pour se détendre, retrouver le calme.
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Sophrologie seance de relaxation guidée: anti stress - angoisses - anxiété. Méditation.
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Gestion du stress, angoisses, anxiété relaxation guidée pour se relaxer, se détendre.
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Sophrologie seance de relaxation profonde: se libérer du stress. Méditation.
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Sophrologie séance de relaxation guidée pour se relâcher, être calme: promenade dans un jardin.
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Sophrologie relaxation guidée : se détendre en s'imaginant à la plage.
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Sophrologie relaxation dynamique anti stress naturel :la respiration abdominale
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Sophrologie en entreprise: améliorer la QVT: pourquoi faire des pauses dans la journée?
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Sophrologie relaxation profonde pour plonger dans univers de bien-être grâce à vos cinq sens.
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Cohérence cardiaque : 5 minutes pour retrouver calme intérieur.
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Relaxation guidée en sophrologie pour se libérer de ses angoisses, peurs.
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Sophrologie seance de relaxation guidée: lâcher prise, anti stress, angoisses, anxiété. Méditation.
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Sophrologie évacuer stress, tensions, se relâcher en 10 minutes
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Sophrologie : relaxation profonde pour se détendre, anti stress, angoisses, douleurs
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Moment présent: 5 minutes pour être dans l'instant et lâcher prise, anti stress.
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Relaxation profonde, séance de sophrologie qui permet de ressentir bien-être en soi.
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Relaxation, séance de sophrologie pour s'apaiser.
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Sophrologie séance pour retrouver la confiance en soi, retrouver votre valeur.
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Relaxation profonde pour lâcher le stress, les angoisses, l'anxiété chronique.
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