Dieta Vlog
845 videos • 5,982 views • by Simone Souza
1
Tudo sobre a Dieta Dukan. Mostrei meu peso inicial e como foi o 1° dia de Ataque 24/11/2022.
Simone Souza
Download
2
2° dia fase ataque já estou secando, dieta Dukan 25/11/2022
Simone Souza
Download
3
3° dia na fase ataque, dieta dukan, preparei as refeições do dia junto com vocês.
Simone Souza
Download
4
Lista com todos os alimentos permitidos na fase ataque Dukan
Simone Souza
Download
5
10 sintomas de excesso de açúcar no sangue
Simone Souza
Download
6
4° dia fase ataque da dieta dukan ❤️ 27/11/2022
Simone Souza
Download
7
Lista completa com imagens dos alimentos permitidos na fase cruzeiro dieta dukan
Simone Souza
Download
8
5° dia da fase ataque, dieta dukan estou secando. Desafio magros até o natal 2022.
Simone Souza
Download
9
alimentos permitidos na fase cruzeiro dieta dukan ❤️
Simone Souza
Download
10
10 dicas para não desistir da dieta dukan
Simone Souza
Download
11
10 dicas para não desistir da dieta dukan
Simone Souza
Download
12
27 de novembro de 2022
Simone Souza
Download
13
Alimentos permitidos fase ataque dieta dukan. Vídeo completo no canal.
Simone Souza
Download
14
Churrasco dieta dukan❤️
Simone Souza
Download
15
Chá de orégano
Simone Souza
Download
16
6° e Último dia da fase ataque dieta dukan e perdi muitos kgs. Secar até o natal 2022
Simone Souza
Download
17
1° dia fase cruzeiro dieta dukan, mostrei o que comi e peso. Magros até o natal 2022.
Simone Souza
Download
18
2° dia dieta dukan fase cruzeiro. Desafio magra até o natal 2022. Tudo o que comi ❤️
Simone Souza
Download
19
3° dia da fase cruzeiro dieta dukan e faltou energia a noite depois de uma tormenta.
Simone Souza
Download
20
4° dia da fase cruzeiro dieta dukan e fiz pão caseiro de frango.
Simone Souza
Download
21
Compras para a fase cruzeiro dieta dukan ❤️
Simone Souza
Download
22
Muffin dukan de cenoura. Fase cruzeiro dias de PL
Simone Souza
Download
23
5° dia da fase cruzeiro dieta dukan e fiz muffin de cenoura. Magra até o Natal 2022
Simone Souza
Download
24
Jantar a luz de velas, forçado! Faltou energia, depois de uma forte chuva.
Simone Souza
Download
25
6° dia da fase cruzeiro dieta dukan, fiz o mingau e frango.
Simone Souza
Download
26
7° dia dieta dukan fase cruzeiro. Magros até o natal 2022.
Simone Souza
Download
27
8° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fazendo panqueca com atum😋
Simone Souza
Download
28
9° dia dieta dukan fase cruzeiro. Não ligue para as críticas e adversidades. Foco!
Simone Souza
Download
29
10° dia na fase cruzeiro dieta dukan, perdi peso. Mostrei minhas refeições dia de PL
Simone Souza
Download
30
Pão dukan fase cruzeiro, muito gostoso e saudável.
Simone Souza
Download
31
11° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fazendo pão caseiro.
Simone Souza
Download
32
12° dia dieta dukan fase cruzeiro e churrasco em família 💕
Simone Souza
Download
33
Bolo de chocolate dukan fase cruzeiro.
Simone Souza
Download
34
13° dia da fase cruzeiro dieta dukan. Rumo ao peso ideal.
Simone Souza
Download
35
14° dia da dieta dukan fase cruzeiro e tomei remédio para prisão de ventre.
Simone Souza
Download
36
15° dia da dieta dukan fase cruzeiro e levei almoço para o trabalho. Dia de PP
Simone Souza
Download
37
16° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz moelas no forno❤️
Simone Souza
Download
38
17° dia da dieta dukan fase cruzeiro. O papai Noel passou aqui em casa e o Dante amou.
Simone Souza
Download
39
18° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz ovos de galinha em conserva.
Simone Souza
Download
40
19° dia da dieta dukan fase cruzeiro, receita, horta, e festa de Natal da cidade.
Simone Souza
Download
41
20° dia dieta dukan fase cruzeiro e fiz panqueca salgada e doce de chocolate.
Simone Souza
Download
42
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
43
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
44
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
45
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
46
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
47
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
48
19 de dezembro de 2022
Simone Souza
Download
49
21° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Estou emagrecendo.
Simone Souza
Download
50
Alimentos que comprei para iniciar a dieta dukan.
Simone Souza
Download
51
22° dia da dieta dukan fase cruzeiro e cura da compulsão alimentar.
Simone Souza
Download
52
23° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz pizza dukan ❤️
Simone Souza
Download
53
24° dia da dieta dukan fase cruzeiro almocei num restaurante e comi panqueca de chocolate 😋
Simone Souza
Download
54
25° dia da dieta dukan fase cruzeiro feliz natal ❤️
Simone Souza
Download
55
26° dia da dieta dukan fase cruzeiro, mostrei minhas refeições e o almoço de natal.
Simone Souza
Download
56
DIA DA DIETA - 27° Dia da Fase Cruzeiro!
Simone Souza
Download
57
28° dia da dieta dukan, segunda fase cruzeiro.
Simone Souza
Download
58
29° dia da dieta dukan fase cruzeiro tudo o que comi no dia.
Simone Souza
Download
59
30° dia da dieta dukan fase cruzeiro. - 8 kg em um mês.
Simone Souza
Download
60
Mexidão Receita dukan fase cruzeiro
Simone Souza
Download
61
Receita de Bolo de laranja dukan
Simone Souza
Download
62
31° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz bolo de laranja 🍊
Simone Souza
Download
63
32° dia da dieta dukan fase cruzeiro, réveillon, churrasco gaúcho e receita de picadinho dukan.
Simone Souza
Download
64
Strogonoff de carne dieta dukan ❤️
Simone Souza
Download
65
33° dia da dieta dukan fase cruzeiro e estou emagrecendo muito.
Simone Souza
Download
66
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
67
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
68
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
69
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
70
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
71
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
72
2 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
73
34° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fazendo pão caseiro. Comendo a vontade e emagrecimento.
Simone Souza
Download
74
35° dia da dieta dukan fase cruzeiro tudo o que comi nesse dia.
Simone Souza
Download
75
36° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Vamos emagrecer juntos?
Simone Souza
Download
76
37° dia da dieta dukan fase cruzeiro Estou emagrecendo.
Simone Souza
Download
77
38° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Emagrecendo comendo à vontade.
Simone Souza
Download
78
39° dia da dieta dukan fase cruzeiro mais magra a cada dia.
Simone Souza
Download
79
40° dia da dieta dukan fase cruzeiro. churrasco, pão de frango dukan, emagrecimento.
Simone Souza
Download
80
41° dia da dieta dukan fase cruzeiro emagrecimento e fiz bolo de chocolate de microondas.
Simone Souza
Download
81
9 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
82
9 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
83
9 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
84
9 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
85
9 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
86
9 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
87
Receita de pão de frango dukan pode ser consumido desde a fase de ataque.
Simone Souza
Download
88
Bolo de chocolate dukan de microondas.
Simone Souza
Download
89
42° dia da dieta dukan fase cruzeiro, emagrecimento sem passar fome.
Simone Souza
Download
90
dieta dukan
Simone Souza
Download
91
10 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
92
10 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
93
10 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
94
10 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
95
10 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
96
10 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
97
43° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz bolo de laranja de microondas.
Simone Souza
Download
98
44° dia da dieta dukan fase cruzeiro kit do emagrecimento.
Simone Souza
Download
99
Bolo de laranja dukan de microondas.
Simone Souza
Download
100
12 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
101
12 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
102
45° dia da dieta dukan fase cruzeiro. O que comi no dia.
Simone Souza
Download
103
46° dia da dieta dukan fase cruzeiro emagrecimento, comprinhas e minhas refeições.
Simone Souza
Download
104
Meu emagrecimento - 10 kg em 1 mês.
Simone Souza
Download
105
47° dia da dieta dukan fase cruzeiro perdendo peso. O que comi nesse dia 😋
Simone Souza
Download
106
15 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
107
15 de janeiro de 2023
Simone Souza
Download
108
48° dia da dieta dukan fase cruzeiro todas as refeições do dia. Diário da dieta.
Simone Souza
Download
109
49° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Um turbilhão de sentimentos não estava me sentindo bem.
Simone Souza
Download
110
50° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Perdendo medidas.
Simone Souza
Download
111
Cookies de canela e abacaxi receita da dieta dukan.
Simone Souza
Download
112
51° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Estou emagrecendo e estou muito feliz.
Simone Souza
Download
113
52° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Perdendo muitas medidas e recuperando a alegria.
Simone Souza
Download
114
53° dia da dieta dukan fase cruzeiro, fiz panetone dukan!
Simone Souza
Download
115
54° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Churrasco delicioso 😋
Simone Souza
Download
116
55° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Crepifareioca dukan e bife com abóbora.
Simone Souza
Download
117
56° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Todas as refeições do dia.
Simone Souza
Download
118
57° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Todas as refeições do dia.
Simone Souza
Download
119
58° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz bolo na xícara de microondas.
Simone Souza
Download
120
59° dia da dieta dukan fase cruzeiro. E muito calor aqui no Rio Grande do Sul🇧🇷
Simone Souza
Download
121
60° dia da dieta dukan fase cruzeiro fiz cupcake de morango e cenoura.
Simone Souza
Download
122
Novos tolerados da dieta dukan. Permitidos a partir da fase cruzeiro.
Simone Souza
Download
123
61° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Domingo dia muito especial 😚
Simone Souza
Download
124
62° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Todas as refeições do dia.
Simone Souza
Download
125
63° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz bolo de chocolate de microondas 😋
Simone Souza
Download
126
64° dia da dieta dukan fase cruzeiro. jantar ao ar livre 😃
Simone Souza
Download
127
65° dia da dieta dukan fase cruzeiro. E fiz pipoca de microondas.
Simone Souza
Download
128
66° dia da dieta dukan fase cruzeiro e fiz bolo e esqueci de colocar o fermento do bolo.
Simone Souza
Download
129
67° dia da dieta dukan fase cruzeiro e compras para a dieta dukan ❤️
Simone Souza
Download
130
Como começar a dieta dukan tudo sobre a fase ataque.
Simone Souza
Download
131
#dietadukan #pipocademicroondas
Simone Souza
Download
132
68° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Domingo, churrasco e muito calor!
Simone Souza
Download
133
69° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Todas as refeições do dia. Emagrecimento 😘
Simone Souza
Download
134
70° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Vamos emagrecer?
Simone Souza
Download
135
71° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Foco total no emagrecimento 😘
Simone Souza
Download
136
72° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Vamos emagrecer?
Simone Souza
Download
137
73° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Tudo o que comi nesse dia.
Simone Souza
Download
138
74° dia da dieta dukan fase cruzeiro e compras do mês de FEV/2023 e todas as refeições do dia.
Simone Souza
Download
139
75° dia da dieta dukan/Domingo maravilhoso ❤️
Simone Souza
Download
140
76° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Dia muito quente 😁
Simone Souza
Download
141
Fazendo compras para a dieta dukan. #dietadukan
Simone Souza
Download
142
Mostrando as compras do mês de fevereiro 2023.#dietadukan
Simone Souza
Download
143
Almoço dukan do sábado. #dietadukan
Simone Souza
Download
144
jantar dukan. pão dukan e café com leite #dietadukan
Simone Souza
Download
145
77° dia da dieta dukan fase cruzeiro e graças a Deus choveu.
Simone Souza
Download
146
78° dia da dieta dukan fase cruzeiro. O que comi hoje.
Simone Souza
Download
147
79° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Bolo de laranja maravilhoso 😋
Simone Souza
Download
148
80° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Reflexão e bolo de abacaxi 🍍
Simone Souza
Download
149
81° dia da dieta dukan fase cruzeiro, sábado festivo alegria!
Simone Souza
Download
150
82° dia da dieta dukan fase cruzeiro domingo comigo, minhas refeições. Emagrecimento 😘
Simone Souza
Download
151
83° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Segunda feira de chuva e mostrei o que comi.
Simone Souza
Download
152
#dietadukan
Simone Souza
Download
153
Almoço dukan #dietadukan
Simone Souza
Download
154
O chá é um excelente aliado na perda de peso. #dietadukan
Simone Souza
Download
155
Bolo dukan de chocolate #dietadukan
Simone Souza
Download
156
Recuperando a autoestima #dietadukan
Simone Souza
Download
157
Churrasco no jantar #dietadukan
Simone Souza
Download
158
84° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Fiz bolo de morango com cobertura de chocolate 😋
Simone Souza
Download
159
85° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Todas as refeições da quarta feira ❤️
Simone Souza
Download
160
87° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Bolo de morango 🍓
Simone Souza
Download
161
88° dia da dieta dukan fase cruzeiro, sábado e igreja.
Simone Souza
Download
162
89° dia da dieta dukan fase cruzeiro. -12.400 kg Emagrecimento 😘 Domingo
Simone Souza
Download
163
90° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Minha alimentação na segunda feira ❤️
Simone Souza
Download
164
91° dia da dieta dukan fase cruzeiro e recebi visitas.
Simone Souza
Download
165
92° dia da dieta dukan fase cruzeiro. O que comi na quarta-feira para emagrecer 😋
Simone Souza
Download
166
93° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Bolo de milho com cobertura de chocolate 😋
Simone Souza
Download
167
94° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Bolo de morango delicioso 😋
Simone Souza
Download
168
95° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Um sábado chuvoso comigo.😋
Simone Souza
Download
169
Frango cozido #dietadukan
Simone Souza
Download
170
Bolo de milho #dietadukan
Simone Souza
Download
171
Bolo de milho com cobertura de chocolate #dietadukan
Simone Souza
Download
172
Quando o carro de anúncio passa na rua e atrapalha o seu vídeo kkkkk
Simone Souza
Download
173
96° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Minha alimentação no domingo 🙌😘
Simone Souza
Download
174
97° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Todas as refeições de segunda feira ❤️
Simone Souza
Download
175
98° dia da dieta dukan fase cruzeiro. O que comi na terça feira ❤️
Simone Souza
Download
176
99° dia da dieta dukan fase cruzeiro o que comi na quarta-feira e ganhei presente no dia da mulher.
Simone Souza
Download
177
100° dia da dieta dukan fase cruzeiro e ganhei prêmio num sorteio.
Simone Souza
Download
178
101° dia da dieta dukan fase cruzeiro/compras para a dieta/ refeições da sexta feira
Simone Souza
Download
179
102° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Refeições, recebidos e cortei o dedo.
Simone Souza
Download
180
103° dia da dieta dukan fase cruzeiro, assei o 1° churrasco, passeio e muito mais.
Simone Souza
Download
181
104° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Minha segunda feira ❤️
Simone Souza
Download
182
105° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Faltei ao trabalho para ir ao médico e refeições do dia.
Simone Souza
Download
183
106° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Minhas refeições da quarta feira 🙌
Simone Souza
Download
184
107° dia da dieta dukan fase cruzeiro. O que comi hoje.
Simone Souza
Download
185
108° dia da dieta dukan fase cruzeiro e mudança de emprego.
Simone Souza
Download
186
109° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Refeições de sábado e recebidos.
Simone Souza
Download
187
110° dia da dieta dukan fase cruzeiro e conselhos para manter-se na dieta, focados!
Simone Souza
Download
188
111° dia da dieta dukan fase cruzeiro/trabalhar de madrugada/emprego novo!
Simone Souza
Download
189
112° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Um dia de folga e mudança alimentar.
Simone Souza
Download
190
113° dia da dieta dukan fase cruzeiro. 1° dia escala 12x36 e voltei a me alimentar pela manhã.
Simone Souza
Download
191
114° dia da dieta dukan fase cruzeiro/Meu dia de folga e muito calor.
Simone Souza
Download
192
115° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Rotina de trabalho 12x36
Simone Souza
Download
193
116° dia da dieta dukan fase cruzeiro/ -13 kg e meu diário alimentar para continuar emagrecendo.
Simone Souza
Download
194
118° dia da dieta dukan fase cruzeiro e dicas para não (jacar) na páscoa.
Simone Souza
Download
195
119° dia da dieta dukan fase cruzeiro e minha jornada de trabalho 12x36 numa fábrica.
Simone Souza
Download
196
120° dia da dieta dukan fase cruzeiro e o que fiz no dia de folga.
Simone Souza
Download
197
121° dia da dieta dukan fase cruzeiro manter o foco e gostar da nova alimentação.
Simone Souza
Download
198
122° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Minha alimentação na minha folga.
Simone Souza
Download
199
123° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Meu emagrecimento com a alimentação de um dia.
Simone Souza
Download
200
124° dia da dieta dukan fase cruzeiro. Churrasco, visitas e cólica.
Simone Souza
Download