سلسلة الدفاع عن النفس | الموسم 4
12 videos • 15,893 views • by Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
1
التخلص من المسكة الأمامية (مسكة الدب) | الحلقة 1 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
2
التخلص من المسكة الأمامية مع التكبيل (مسكة الدب) | الحلقة 2 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
3
التخلص من المسكة من الخلفية (الظهر) (مسكة الدب) | الحلقة 3 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
4
التخلص من المسكة من الخلفية (الظهر) واليدين مكليبن (مسكة الدب) | الحلقة 4 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
5
التخلص من المسكة من الجانبية (مسكة الدب) | الحلقة 5 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
6
التخلص من المسكة من الجانبية مع تكبيل اليدين (مسكة الدب) | الحلقة 6 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
7
التخلص من تثبيت اليدين خلف الظهر | الحلقة 7 | الدفاع عن النفس الموسم 4 Escape from arms back held
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
8
التخلص من المصافحة العنيفة | الحلقة 8 | سلسلة الدفاع عن النفس الموسم 4 Aggressive handshake
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
9
defend Single Leg Take down |دافع عن نفسك ضد مسك الرجل الواحدة | الحلقة 9 | الدفاع عن النفس الموسم 4
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
10
defense against double leg takedown دافع عن نفسك ضد سحب الرجلين والسقوط على الأرض الحلقة 10 الدفاع
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
11
Funniest Bloopers & Behind the Scenes لقطات مضحكة من خلف الكواليس
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download
12
كيف تخفيف صدمة السقوط على الجسمك How To Fall Without Hurting Yourself
Coach Fahid almuher (الكابتن فهد المهر)
Download