Exercitii pt. ACASA
96 videos • 2,846 views • by Bianca Pasat
1
PICIOARE Subțiri și TONIFIATE in 10 min / Slăbește la picioare
Bianca Pasat
Download
2
BRAȚE SUBȚIRI in 10 min | BRATE TONIFIATE
Bianca Pasat
Download
3
Scapă de grăsime / ABDOMEN PLAT / 10 MIN INTENS TOTAL CORE/AB WORKOUT
Bianca Pasat
Download
4
Fese bombate in 7 zile / Antrenament pentru FESE acasa
Bianca Pasat
Download
5
Billie Eilish - Bad guy LEG Workout
Bianca Pasat
Download
6
Black Eyed Peas, Ozuna, J. Rey Soul - MAMACITA BOOTY Workout
Bianca Pasat
Download
7
Jennifer Lopez, Maluma - Pa Ti | Cornel Pasat | FULL BODY DANCE WORKOUT
Bianca Pasat
Download
8
[Private video]
Download
9
Cum sa slabesti si sa arzi grasimea de pe burta / Scapă de burta / 16 min LOWER ABS Workout
Bianca Pasat
Download
10
20 min TOTAL BODY WORKOUT / Slabeste tot corpul / Antrenament acasa fara sarituri
Bianca Pasat
Download
11
Imagine Dragons - Thunder Warm UP/ Incalzire pentru antrenamente acasa
Bianca Pasat
Download
12
Pune sangele in circulatie si activeaza musculatura | Antrenament de dimineata / Morning Workout
Bianca Pasat
Download
13
10 MIN Slăbește acasa / FULL BODY HIIT WORKOUT
Bianca Pasat
Download
14
Antrenament pentru tot corpul 30 min / Low Impact FULL BODY HIIT Workout
Bianca Pasat
Download
15
300 ABDOMENE CHALLENGE / ABDOMEN PLAT / EXERCITII ABDOMEN ACASA
Bianca Pasat
Download
16
ABDOMEN PLAT IN 5 MINUTE PE ZI/ EXERCITII PENTRU ABDOMEN/ 5 Min Abs Workout
Bianca Pasat
Download
17
100 GENO CHALLENGE | Picioare subtiri
Bianca Pasat
Download
18
EXERCITII PENTRU UN ABDOMEN PLAT + FESE BOMBATE / ANTRENAMENT ACASA
Bianca Pasat
Download
19
SLABESTE ACASA | 400 cal | 14 min CARDIO Intens
Bianca Pasat
Download
20
10 min Cardio Pentru Abdomn - Arde Grasimea De Pe Abdomen Rapid
Bianca Pasat
Download
21
ANTONIA - Taifun PLANK CHALLENGE
Bianca Pasat
Download
22
Program incepatori | Antrenament Full body | 20 min
Bianca Pasat
Download
23
Antrenament FESIERI | BOOTY BURN | 10 min
Bianca Pasat
Download
24
Scapa de durerile de spate in 6 minute pe zi | Back Pain Relief Exercises & Stretches
Bianca Pasat
Download
25
4 min Tabata - Shape of you (Tabata Song) Full Body Workout
Bianca Pasat
Download
26
TONED LEGS & ROUND BOOTY At Home Workout
Bianca Pasat
Download
27
COUPLE WORKOUT | Antrenament in cuplu cu Cornel Pasat
Bianca Pasat
Download
28
10 min ABDOMEN INCEPATORI ACASA | BEGINNER AB WORKOUT
Bianca Pasat
Download
29
Feli - Du-te Dorule | 3 min WORKOUT | PICIOARE SI FESIERI
Bianca Pasat
Download
30
3 Sud Est & Andra - Jumatatea Mea Mai Buna DANCE WORKOUT
Bianca Pasat
Download
31
10 min exercitii FESIERI/PICIOARE prietenoase cu genunchii
Bianca Pasat
Download
32
CUM SA FACI SFOARA/SPAGATUL? | EXERCITII DE STRETCHING | FLEXIBILITATE
Bianca Pasat
Download
33
10 min CARDIO FARA SARITURA | ANTRENAMENT ACASA
Bianca Pasat
Download
34
FULL BODY HIIT WORKOUT | ANTRENAMENT TOT CORPUL | 20 min
Bianca Pasat
Download
35
5 MIN STRETCH ZILNIC | DAILY STRETCH
Bianca Pasat
Download
36
SIX PACK SUMMER ABS | 14 DAYS CHALLENGE
Bianca Pasat
Download
37
INNA - Oh My God | ABS WORKOUT
Bianca Pasat
Download
38
SUMMER BOOTY CHALLENGE | FESE BOMBATE si TONIFIATE in 14 zile
Bianca Pasat
Download
39
BEACH BODY CHALLENGE | Picioare SUBTIRI si TONIFIATE | 14 Zile
Bianca Pasat
Download
40
Iti doresti UMERI sexy? | Sexy Shoulders | 5 min | no equipment workout
Bianca Pasat
Download
41
12 MIN INTENSE | ARDE GRASIMEA | FAT BURN | SLABESTE TOT CORPUL
Bianca Pasat
Download
42
15 min Antrenament TOT CORPUL pentru INCEPATORI
Bianca Pasat
Download
43
Slabeste si scapa de grasimea de pe burta | ABDOMEN PLAT / Lower ABS workout | 10 min
Bianca Pasat
Download
44
Interiorul si exteriorul COAPSEI | Arde Grasimea De Pe Coapse - 15 min Antrenament Acasa
Bianca Pasat
Download
45
8 min ABDOMEN in picioare / ABDOMEN PLAT / STANDING ABS workout at home
Bianca Pasat
Download
46
20 min Exercitii cu BANDA ELASTICA / FULL Body WORKOUT/ tot corpul
Bianca Pasat
Download
47
15 min tot corpul STRETCH zilnic /Antrenament pt Mobilitate, Flexibilitate si Relaxare
Bianca Pasat
Download
48
5 min Antrenament pt SPATE / Imbunatateste postura corpului
Bianca Pasat
Download
49
ABDOMEN PLAT SI TALIE SUBTIRE / Antrenament Acasa / 10 min
Bianca Pasat
Download
50
Brate SUBTIRI si TONIFIATE in 10 min
Bianca Pasat
Download
51
Fese bombate in 10 min cu BANDA ELASTICA
Bianca Pasat
Download
52
CARDIO STEP / ARDE GRASIMEA / Antrenament tot corpul / 15 min
Bianca Pasat
Download
53
Scapa de burta / Activeaza ABDOMENUL Inferior / 10 min
Bianca Pasat
Download
54
Antrenament TOT CORPUL / 20 min / SLABESTE fara sarituri
Bianca Pasat
Download
55
SLABESTE In 7 min / Cel mai bun antrenament pentru întregul corp pentru pierderea în greutate
Bianca Pasat
Download
56
Cele mai bune 10 exercitii pentru picioare subtiri si tonifiate
Bianca Pasat
Download
57
Slăbește tot corpul / Antrenament cu exerciții izometrice
Bianca Pasat
Download
58
Exercitii pentru un abdomen mai plat
Bianca Pasat
Download
59
Dance ABS workout | Smiley -Purtat de vant
Bianca Pasat
Download
60
CHALLENGE 100 GENUFLEXIUNI | Picioare subțiri și tonifiate
Bianca Pasat
Download
61
Fese bombate in 5 minunte
Bianca Pasat
Download
62
Scapa de grăsimea de pe burta | Abdomen inferior | 6 min
Bianca Pasat
Download
63
15 min HARDCORE HIIT | Slabeste tot corpul | 400 cal | Fara Echipament
Bianca Pasat
Download
64
10 MIN de exerciții cu BANDA ELASTICA pt FESE TONIFIATE
Bianca Pasat
Download
65
TOP 10 min ABDOMEN INTENS | Scapa de GRASIMEA de pe BURTA
Bianca Pasat
Download
66
13 Min PICIOARE | FESE | INTENS | SLABIRE si TONIFIERE
Bianca Pasat
Download
67
10 min | FULL BODY | Antrenament cu SCAUN
Bianca Pasat
Download
68
20 min Antrenament tot corpul | Slabire si Tonifiere
Bianca Pasat
Download
69
5 Min ABDOMEN | Antrenament acasa cu sticla cu apa
Bianca Pasat
Download
70
Cum sa slabesti si sa arzi grasimea de pe burta | Scapa de burta | 18 min
Bianca Pasat
Download
71
Antrenament cu Banda Elastica | Tot corpul | Slabire si tonifiere acasa | 20 min
Bianca Pasat
Download
72
10 min Pentru fese bombate (glute Bridge ) Antrenament acasa
Bianca Pasat
Download
73
10 min Brate/Umeri/Spate | Antrenament acasa | Nu necesita Echipament
Bianca Pasat
Download
74
12 min PICIOARE si FESIERI acasa | Nu ai nevoie de echipament
Bianca Pasat
Download
75
Antrenament INCEPATORI | 20 MIN | TOT CORPUL | acasa
Bianca Pasat
Download
76
15 MIN | ABDOMEN & FESIERI | Nu necesita Echipament
Bianca Pasat
Download
77
Lucreaza si Slabeste TOT CORPUL | antrenament fara saritura | nu necesita echipalent | 12 MIN
Bianca Pasat
Download
78
15 min de Antrenament pentru FESIERI | Nu ai nevoie de echipament!
Bianca Pasat
Download
79
10 exercitii pentru Picioare subtiri si tonifiate | 10 min | Nu necesita echipament
Bianca Pasat
Download
80
Scapa de burta | Abdomen plat | Intareste Abdomenul | 7 min acasa
Bianca Pasat
Download
81
15 min | Interiorul si exteriorul coapsei | Arde grasimea de pe coapse | Nu necesita echipament
Bianca Pasat
Download
82
20 min FULL BODY | Slabeste acasa | Nu ai nevoie de echipament
Bianca Pasat
Download
83
Lucreaza TOT CORPUL | 18 min | acasa | nu ai nevoie de echipament
Bianca Pasat
Download
84
12 min Abdomen pt incepatori | Scapa de burta | Talie mai subtire
Bianca Pasat
Download
85
Picioare tonifiate | 5 Minute intense | Nu ai nevoie de echipament
Bianca Pasat
Download
86
10 min | Antrenament brate, umeri, spate | Tonifiere si slabire
Bianca Pasat
Download
87
24 min | Antrenament fesieri | Fese bombate si tonifiate | Antrenament acasa
Bianca Pasat
Download
88
15 min | Antrenament FULL BODY cu gantere de 2 sau 3 kg
Bianca Pasat
Download
89
Antrenament tot corpul | Antrenament acasa | Nu ai nevoie de echipament
Bianca Pasat
Download
90
15 min | Fesieri cu banda elastica | Activeaza muschii fesieri
Bianca Pasat
Download
91
10 min | Exercitii pentru abdomen | slabeste la burta | Antrenament pentru Tonifierea Abdomenului
Bianca Pasat
Download
92
10 min Abdomen INTENS | Scapa de grasime | Abdomen plat | Nu necesita echipament
Bianca Pasat
Download
93
Full Body Cardio | Slabeste acasa | Antrenament incepatori | nu necesita echipament
Bianca Pasat
Download
94
10 Min | Antrenament CARDIO | Fara sarituri | Nu necesita echipament | Slabeste acasa
Bianca Pasat
Download
95
20 min | Exercitii Brate, Umeri, Spate, Abdomen | Antrenament acasa sau la sala
Bianca Pasat
Download
96
7 min Antrenament Core Killer / Întărește-ți mușchii abdominali, ai spatelui și ai taliei
Bianca Pasat
Download