Упражнения, разбор техники
7 videos • 122 views • by SPORT BLOG - PAVEL KORNEYCHUK
Плейлист посвящённый техническим моментам различных упражнений.
1
1 отжимание за 50 секунд
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download
2
Святая Троица Упражнений - Отжимания от пола, Брусьев, Подтягивания
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download
3
Скручивания на наклонной скамье на 30 градусов и выше
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download
4
Скручивания на тренажёре
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download
5
Наклоны в cторону в римском стуле (2 варианта)
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download
6
Диагональные скручивания к колену с блином
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download
7
Никогда так не отжимайся! Отжимания - техника
Павел Корнейчук | СуперSlowНиндзя
Download