Tutorial Yoga
59 videos • 1,121 views • by Elisabetta Baso - Yoga on Line In questa playlist ho raccolto tutti i video tutorial in cui spiego passo passo, come praticare al meglio le più importanti posizioni di Yoga! Utilizzeremo anche supporti (mattoncini, cinghie, asciugamani, plaid) per approcciare in modo sicuro e graduale. Sarà un meraviglioso viaggio di consapevolezza che ci porterà a riscoprire il nostro meraviglioso corpo e quanto può fare se lo trattiamo con amore e rispetto!