Egészségbox
17 videos • 416 views • by Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
1
Biztonságos munkahely
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
2
Rejtett kockázatok a munkahelyeken
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
3
A szóvivő eszköztára
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
4
Helyes vércukormérés otthon
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
5
SMR - Önmasszázs technikák hengerrel és labdával
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
6
Felkészülés téli sportokra
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
7
Irodai átmozgató torna: Ne menjen rá a háta az év végi hajtásra!
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
8
Intim torna a medencefenék egészségéért
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
9
Bemelegítés és nyújtás futóknak
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
10
Várandós edzés - 360 fokos légzés
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
11
Várandós edzés - Erősítő gyakorlatok
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
12
Húzások a funkcionális edzésben
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
13
Tolások a funkcionális edzésben
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
14
Helyes vérnyomásmérés otthon
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
15
Csípő domináns, húzó alsótest gyakorlatok a funkcionális edzésben
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
16
Térddomináns-, toló alsótest gyakorlatok a funkcionális edzésben
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download
17
Törzserősítő gyakorlatok a funkcionális edzésben
Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
Download