單車挑戰
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一日挑戰在單車界是一個相當燒肝的活動，但是多年來車友對它依舊是又愛又怕，過程的痛苦往往都被完成的喜悅沖銷掉，歷年來挑戰的人絲毫不減，由此可見一日系列的魅力有多大
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一日台九影集
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一日台三挑戰賽/挑戰你的極限
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2019崇越盃東眼山/熱鬧的尾牙前運動會
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一日東雙塔/騎到快往生
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一日雙北/北宜+北橫/烈日+暴雨的三溫暖行程
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單車極限中雙塔/風景很美身心很累/完成就甚麼都值了
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超級帶賽的西雙港｜吃得爽歪歪騎的苦哈哈｜人生真的好難啊~~
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300公里一日桃南長距離挑戰/如何有效提高成功率/車友淦話騎就對了
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一日大甲100K/黑糖珍珠的寒假精實計畫/大紅帽生活日記
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160公里電輔車騎乘實測/滿電狀態到底能夠騎多遠?/準備要花錢買新車了
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電輔車爬坡實測/拉拉山被電輔車電爆/櫻花勇士差點變烈士/大紅帽生活日記
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台七乙父子對決/腿力vs電輔力/最後到底鹿死誰手/大紅帽生活日記
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因為被酒駕者擊落/所以頻道必須停更一次/愛惜生命切勿酒後駕車
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這不是武嶺/有武嶺的FU沒有武嶺的涼爽/33度曬爆不厭亭/大紅帽生活日記
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武嶺電輔車實測全紀錄/不用練車我也是兩小時俱樂部會員
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【單車路線】太平36彎黑糖公路車首登/親子PLAY就不累(才怪)/大紅帽生活日記
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爆熱的夏日200K能活著真好/山裡沒有山裡涼/很想跟獅子的媽媽問好
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東豐后豐自行車道/經典元老級路線/有歷史典故有文化底蘊/更重要的是有得吃
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瘋狂練車日主要是在練屁股/一件好的車褲很重要/隨便穿當心小菊花變向日葵
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雙塔賽前高裝檢/還沒練好的別練了/裝備補給對了就贏一半了/剩下的就交給踢公北啊~
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逆風騎彰桃170公里練雙塔/新車入手當然是直接騎回家啊/這個秋天很秋差點被曬成人乾
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TBA雙塔挑戰賽/丞相不給風騎到快中風/高溫逆風中暑差點用爬的進終點/雙塔沒有下一次.........才怪XD
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仙草柿餅黑糖糕/北埔單車活動也太爽了吧/我想轉做美食頻道了/聽到黑糖心裡的歡呼聲
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台中大三元熱門單車路線介紹/清峰橋過後陡到差點下來牽/這種路線很適合親子練車(誤)
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破解新手上卡必摔的魔咒/第一次上卡直接噴170公里/如果屁孩可以那你一定也可以
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一日東三塔真的很難/除了體力跟意志力/天氣跟運氣也很重要
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2023單車環島太平洋即將隆重登場/有一種藍叫做台東藍/還有一種味道叫台東味
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2023東吳10日環島結尾/再有趣的旅程都有終點/結束等於開始/騎上你的單車出發吧
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電輔車續航力實測/羅馬公路能騎完嗎/終於找到輕量化的彎把電輔車/騎的快也要騎的帥
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蛙式自由式差點游成告別式/普悠瑪226超級鐵人初體驗/玩好玩滿明年再來
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2023被遺忘在硬碟裡的美利達經典百K/熊熊想到趕快剪起來/這次要吃爆補給站
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電輔車挑戰一顆電池上武嶺可能嗎?/爸爸來當白老鼠實測/到底是腿重要?還是車重要?
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100公里的冰沙到底有多好喝?/沒有電輔車的黑糖也拚了
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50mm框高輪組西濱實測/到底能事半功多少倍/騎車只有累積沒有奇蹟/還沒練的趕緊練吧
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雙塔練車夜騎桃南10小時/甚麼都好練熬夜很難練
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你今年雙塔了沒?爆幹熱的溫度差點騎進靈骨塔/分享安全完賽的關鍵
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經典路線新玉門關/人力輔助車出動/黑糖越來越重快推不動了
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小六生的羅馬公路挑戰/能不能騎完取決於鼓勵與陪伴/健康運動不受傷
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東三塔能完成的都是外星人/這跟西雙塔不是一個級別的/越級打怪又被打敗了
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惡夢！新竹超陡坡/元光寺前的1公里20%/騎完的是好漢而且滿身大汗
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