مدیریت ذهن
54 videos • 17,568 views • by YekPelleBalatar
1
از شر افکار منفی رها شوید
YekPelleBalatar
Download
2
با ذهن آشفته چه کنیم؟ | WHAT TO DO WITH A CONFUSED MIND?!
YekPelleBalatar
Download
3
تکنیکی برای اندازه گیری رشد فردی. چطور میزان پیشرفتمان را اندازه گیری کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
4
چطور از حال بد خلاص شده و به حال خوب برسیم؟ توصیه هایی که می تواند تحول ایجاد کند
YekPelleBalatar
Download
5
چطور آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
6
چطور به بالاترین سطح انرژی درونی برسیم؟
YekPelleBalatar
Download
7
کارهای خلاقانه ای که حال شما را خوب خواهد کرد (بررسی کامنت ها)
YekPelleBalatar
Download
8
ترس از شکست: چطور بر ترس شکست خوردن غلبه کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
9
عبور از بی حوصلگی : تمریناتی ساده برای مدیریت بی حوصلگی
YekPelleBalatar
Download
10
مواجهه با مشکلات : چطور مدیریت هوشمندانه تری روی مشکلات زندگی داشته باشیم؟
YekPelleBalatar
Download
11
مدیریت فشار عصبی | با فشار عصبی که دیگران به ما وارد می کنند، چه کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
12
عادتهایی در مسیر افزایش آرامش در زندگی
YekPelleBalatar
Download
13
مثبت اندیشی دقیقاً چیست؟
YekPelleBalatar
Download
14
چطور ایده هایمان را اجرایی کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
15
مدیریت ذهن: مبارزه با افکار منفی
YekPelleBalatar
Download
16
قانون جذب دروغی بزرگ یا حقیقتی کارآمد؟
YekPelleBalatar
Download
17
چطور با احساس ناامیدی مبارزه کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
18
چطور بر بی حوصلگی غلبه کنم؟
YekPelleBalatar
Download
19
چرا نه گفتن اینقدر سخت هست؟
YekPelleBalatar
Download
20
مدیریت ذهن | چه کنیم تا موقع کلافگی زودتر به وضعیت نرمال برگردیم؟
YekPelleBalatar
Download
21
چطور بین خوش بینی و بد بینی تعادل ایجاد کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
22
چطور احساساتمان را به درستی کنترل کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
23
دوپامین چیست و با ما چه می کند؟
YekPelleBalatar
Download
24
تنفر از زندگی
YekPelleBalatar
Download
25
در مورد هدفهایتان با کسی حرف نزنید
YekPelleBalatar
Download
26
نگرانی هایتان را اینگونه مدیریت کنید
YekPelleBalatar
Download
27
مبارزه با تایید طلبی
YekPelleBalatar
Download
28
غلبه بر احساس بلاتکلیفی
YekPelleBalatar
Download
29
ویژگی های یک ذهن موفق
YekPelleBalatar
Download
30
عجله، دشمن موفقیت
YekPelleBalatar
Download
31
افزایش انگیزه | با این راهکارها، انگیزه خود را به اوج برسانید
YekPelleBalatar
Download
32
پایانی برای نوشخوار فکری
YekPelleBalatar
Download
33
مدیریت استرس | با این راه کارها از شر استرس خلاص شوید
YekPelleBalatar
Download
34
ترس از آینده و مبارزه با آن
YekPelleBalatar
Download
35
چطور به ذهنی آرام دست پیدا کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
36
گذشته را رها کن تا آینده بهتری بسازی
YekPelleBalatar
Download
37
وقت کم آوردن نیست. ادامه بده رفیق، ادامه بده
YekPelleBalatar
Download
38
پشت دیوار ترس | چطور بر ترس‌های در مسیر موفقیت غلبه کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
39
بلایی که مقایسه خودمان با دیگران سر ما می آورد! | سری پاسخ به کامنت ـ 6
YekPelleBalatar
Download
40
خودخواهی اصلا هم بد نیست!!
YekPelleBalatar
Download
41
چرا حسادت می کنیم و چطور با این مشکل مواجه شویم؟
YekPelleBalatar
Download
42
درست ترین تصمیم ممکن برای لحظه ای که باید تغییر کنید.
YekPelleBalatar
Download
43
راهنمایی برای حفظ خونسردی در لحظات سخت زندگی
YekPelleBalatar
Download
44
استرس های بی موردی که خودمان برای خودمان ایجاد می کنیم و راه های مبارزه با آن
YekPelleBalatar
Download
45
چه می شود که تغییر را شروع نمی کنیم؟
YekPelleBalatar
Download
46
تنها فرمولی که قطعا شما را به موفقیت خواهد رساند
YekPelleBalatar
Download
47
این پنچ عامل آرامش شما را کشته‌اند خودتان خبر ندارید
YekPelleBalatar
Download
48
چطور به ذهنمان استراحت بدهیم و کارایی آن را بالا ببریم.
YekPelleBalatar
Download
49
بدانید رویافروش ها چطور شما را گول می زنند
YekPelleBalatar
Download
50
یاد بگیرید چه زمانی باید پا پس بکشید و از مسیرتان برگردید.
YekPelleBalatar
Download
51
چرا نباید زیادی مثبت اندیش باشیم؟ مثبت اندیشی زیاد چطور زندگی را به خطر می اندازد؟
YekPelleBalatar
Download
52
چطور از روحمان مراقبت کنیم؟ 6 توصیه ساده اما مهم
YekPelleBalatar
Download
53
چطور از شر آینده ترسناک خلاص شویم؟
YekPelleBalatar
Download
54
چطور ذهنمون را از اضطراب جنگ خالی کنیم؟
YekPelleBalatar
Download