PREMIUM | I video TOP
33 videos • 2,610 views • by Gian Mario Migliaccio
In questa playlist ho messo solo i video PREMIUM, realizzati con cura e con tantissime informazioni. Sono dei mini-corsi da salvarsi e rivedere
1
[Private video]
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2
Forza e Bambini, quali evidenze scientifiche?
Gian Mario Migliaccio
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3
Biohacking e Allenamento HIIT. Come cambiare mente e corpo con l'allenamento ad alta intensità?
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4
HIIT Video 15 | Con il Diabete di tipo 1 è consigliato fare sport? Lo possono fare anche i bambini?
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5
HIIT Video 14 | Diabete di Tipo 2 e attività fisica: si può fare? E' pericoloso? Cosa si deve fare?
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6
HIIT Video 13 | Variare l'allenamento è davvero efficace?
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7
HIIT Video 12 | La nutrizione con l'HIIT è importante?
Gian Mario Migliaccio
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8
HIIT Video 11 | Pensi di aver raggiunto il tuo limite?
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9
HIIT Video 10 | Alleni le fibre rosse o bianche?
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10
HIIT Video 09 | Davvero dimagrisci con l'HIIT? Sai perchè?
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11
HIIT Video 08 | Quanto bere in allenamento?
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12
HIIT Video 07 | Si può andare oltre la fatica?
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13
HIIT Video 06 | I Fattori della Prestazione
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14
HIIT Video 05 | E' meglio un allenamento continuo o intervallato?
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15
HIIT Video 04 | Fare allenamento HIIT anche in sovrappeso?
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16
HIIT Video 03 | Quale sistema energetico è meglio allenare?
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17
HIIT Video 02 | Iniziamo l'allenamento da domani? E come?
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18
Allenamento HIIT, quale è più efficace?
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19
DICIAMO BASTA! | Risposta aperta sul farmaco Avigan, Arbidol o virus creato in laboratorio!
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20
URGENTE | BASTA FAKE SUL VIRUS! Farmaco Aviga, Arbidol, Cristiano Aresu. Basta!
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21
[Private video]
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22
Non fermare la tua attività fisica con il Coronavirus!
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23
LA VITAMINA C PER LO SPORT E’ NELLA FRUTTA?
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24
Come migliorare il sonno profondo e dormire di più?
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25
INTEGRAZIONE DI ACQUA E SALI MINERALI DOPO LO SPORT?
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26
Il sistema immunitario nello sport e fitness
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27
La Vitamina D, cosa devi sapere, perchè serve, come la puoi aumentare
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28
COME AUMENTARE IL TESTOSTERONE BASSO?
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29
HAI IL METABOLISMO LENTO? ECCO COSA FARE PER DIMAGRIRE
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30
Cosa sono GRASSO addominale, viscerale, sottocutaneo e come si eliminano per dimagrire?
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31
COSA DICE LA RICERCA? QUALI STUDI SONO DAVVERO UTILI NELLA PIRAMIDE DELLE EVIDENZE SCIENTIFICHE?
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32
Allenamento HIIT e fatica, cosa è e come anticiparla
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33
Allenamento HIIT e fatica, cosa è e come anticiparla
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