Curso gratuito de Estoicismo
7 videos • 280 views • by André Paixão | O Professor Estoico Bem-vindos ao meu Curso completo de ESTOICISMO PRÁTICO! No curso, você irá aprender os principais conceitos dessa filosofia e como aplicá-los para lidar melhor com a ansiedade, o estresse, a depressão, o medo, a insegurança e diversas outras emoções negativas que enfrentamos em nosso dia a dia. Com este curso, você aprenderá a desenvolver a inteligência emocional utilizando os ensinamentos da filosofia estoica de Epiteto, Sêneca e Marco Aurélio. Durante as aulas, abordaremos os conceitos fundamentais do estoicismo, como a aceitação do que não podemos controlar e a busca pela virtude, sempre procurando desenvolver nossas melhores qualidades como seres humanos. Além disso, exploraremos práticas e exercícios que te ajudarão a cultivar serenidade, paz interior e resiliência emocional. Todos os anos saem novos estudos atestando que os casos de ansiedade e depressão estão cada vez mais frequentes e recorrentes. Mas não se preocupe, o curso visa dar ferramentas práticas para melhorar o seu bem-estar mental e emocional. Ao longo das aulas, você será levado a refletir sobre suas emoções, identificar padrões de pensamentos negativos e aprender a desafiá-los. Ao final deste curso, você se tornará um verdadeiro gênio da inteligência emocional, capaz de lidar de maneira mais assertiva com os desafios da vida. Prepare-se para uma jornada transformadora! Não perca tempo e assista este curso de estoicismo prático. Tenho certeza de que você não se arrependerá! Afinal, investir em si mesmo e em seu bem-estar emocional é o caminho para uma vida mais plena e feliz. Lembre-se, a mudança começa de dentro para fora. Venha conosco nessa jornada incrível e descubra como o estoicismo pode mudar a sua vida.