体幹部
198 videos • 12,793 views • by YouTube整体師腰の王子
1
顔の動きと体幹部の連動【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
2
世界一楽しい肩甲骨開発法「ちょっと奥さん&ここからクルン体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
3
立腰体操3種の神器「生命38億年の無敵の遺伝子・脊椎動物の体幹力が一気に開発！」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
4
「怪物・江川卓」豪腕の秘密と肩凝り解消法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
5
速い動きから消える動きへ「中心＝末端理論」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
6
体幹と末端が手を繋ぐ「三節根健理論」とは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
7
動物的体幹部こそ無敵の護身術になる！「ケガや事故から身を護る本質」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
8
喉を痛めない秘訣は体幹上部の動きにあり！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
9
巻肩が改善しない人の共通点の本質【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
10
鎖骨美人よりも「鎖骨なし美人」が美しい理由！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
11
【BreakingDown挑戦者・お祭り男・秀に伝授！】モモ裏・仙骨・肩甲骨・肋骨・上腕骨…これ1つで全身開発！コマネチスリスリふわ〜り体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
12
【BreakingDown挑戦者・お祭り男秀に伝授！】肩甲骨・腕使いの達人になる！ここからクルン体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
13
【BreakingDown】挑戦者・お祭り男に格闘技が強くなる！上部胸椎開発法を伝授！「大腿骨はだいたいこのへん体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
14
「肚」とは何か？腹を据えると健康になる理由「胃下がりは万病の元」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
15
【BreakingDown挑戦者・お祭り男に伝授！】究極の身体開発万能メソッド！骨盤おはようおやすみ体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
16
【パンチ速度・早度・威力アップ】身体を使いこなせばパンチはもっと速く早く強くなる！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
17
【BreakingDownで勝利する】格闘技未経験が強くなる驚異の身のこなしを伝授！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
18
生きること即ち回復すること【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
19
肩入れがダメな理由｜イチローの肩入れの秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
20
肋骨開発！スネはマッスグでスネ体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
21
体幹部を使えないとどうなるの？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
22
人間が背骨や肋骨を使いこなせない理由【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
23
肋骨の動きを取り戻す「回肋法・割肋法・井桁崩肋法」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
24
【大腰筋】9割の人が知らない真の役割 | 腰を消して、細胞で身体を割る極意！
YouTube整体師腰の王子
Download
25
「歩き方は体幹が9割」ストライド&スピードが勝手に上がる秘密
YouTube整体師腰の王子
Download
26
日本の万能体操＝立腰体操3種の神器
YouTube整体師腰の王子
Download
27
背骨を1本1本開発で友達を失った男【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
28
背骨の動きを邪魔する意外な身体部位とは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
29
背骨を一番開発すべき箇所は？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
30
肋骨の運動不足が危険な理由【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
31
深呼吸と長呼吸の違いを理解しよう！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
32
【江戸時代の日本人】歩きの早さの秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
33
体幹部を開発して身体に軸を通す日本文化の秘密
YouTube整体師腰の王子
Download
34
【江戸時代の日本人】方向転換法と身体能力【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
35
身体を割る軸と足裏使いの秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
36
エアジョーダン滞空時間の長さの秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
37
肋骨一本一本平行ズラし遊び【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
38
しなる胸骨・胸骨ウェイブ【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
39
【知られざる大腰筋の働き】大腰筋がMAXで働く動きとは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
40
背骨を使うと内臓は柔らかくなる【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
41
疲れない赤ちゃん抱っこのコツ【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
42
腰負担ゼロ赤ちゃん抱っこのメカニズム【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
43
歌が上手くなる立腰体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
44
腹から声を出さずに出るようになる方法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
45
腹から声を出すことに囚われない【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
46
イチロー流バッティング練習YouTubeからイチローの動きの本質を完全解読【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
47
シッカリかつ柔らかい体幹部を作る立腰体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
48
イケてる肋骨・イケてない肋骨【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
49
しなやかな動きだけど安定性がない理由【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
50
超一流の体幹部の秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
51
身体の達人になる体操はこうして生まれた【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
52
達人の身体になる2つの必須条件【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
53
僧帽筋フワフワ呼吸法の秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
54
マラドーナから学んだ強い体幹の秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
55
コマネチスリスリふわ〜り体操｜これ1つで全身開発！「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
56
コマネチスリスリ体操のポイント「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
57
体幹と腕の動きの法則｜コマネチスリスリ体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
58
細胞が癌化する原因と肋骨の〇〇の関係性とは？「細胞が喜ぶ身のこなし」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
59
一流の背骨の反らせ方｜反り方革命！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
60
対戦相手のメンタルを挫いて自分のメンタルを上げる体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
61
足の怪我を完全防止する肋骨〇〇の秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
62
肩肘の怪我を防止する身のこなしとは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
63
アスリートの怪我防止を本気で考えた男【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
64
9割以上の人がやっている間違えた身体の反り方【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
65
運動の常識が覆る！野生動物運動法「チーター編」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
66
肩が力むと肋骨が潰れる⁉︎【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
67
人間ダッシュを超える立位四足動物その場ダッシュ運動⁉︎ 「股関節屈伸力×受動肩胛骨」開発の授業！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
68
体幹部究極の開発法「おはようおやすみ体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
69
肋骨と肩甲骨を柔軟に開発する万能体操「おはようおやすみ体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
70
ブレない軸回転・軸ターンの秘密は胸椎にあり！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
71
脊椎動物から学ぶ背骨の正しい使い方【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
72
肩甲骨が優しく剥がれる「おはようおやすみ体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
73
一流アスリートの体幹部の秘密と開発法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
74
背骨肋骨を使いこなす球体運動法「おはようおやすみ体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
75
背骨が正しく連動する「骨盤おはようおやすみ体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
76
おはようおやすみ体操で身体能力が上がる理由【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
77
座りながらお尻を上げてスッキリ楽な姿勢になる！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
78
座って楽に背骨・肋骨・骨盤・頭蓋骨開発【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
79
野球肩も改善！運動神経を書き換える！スゴい体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
80
体幹部の硬さが快眠を阻害する【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
81
体幹骨格の運動不足を根こそぎ解消する立腰体操｜背骨・肋骨が動き出す【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
82
体幹の強さは日本の五重塔に学べ！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
83
生命脳＝脳幹が弱る運動とは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
84
本能が満たされる運動法とは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
85
S〇Xで本能が満たされる真の理由【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
86
胸の肋骨が柔らかくなる立腰体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
87
胸骨開発度世界ダントツNo.1アスリートとは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
88
胸肋関節・肋軟骨が動き出す体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
89
【身体操作の盲点】身体開発の基本3要素｜万能全身開発法「骨盤ペコ〜リジックリおじぎ体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
90
骨盤底の向きで分かる！モテ骨盤&背骨開発度診断【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
91
パンチ力が弱くなるパンチの打ち方｜強いパンチの身体操作の秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
92
新・水泳上達法｜水泳の前に動く体幹部をつくる【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
93
仙腸操作｜仙骨が完璧に脊椎化する極秘伝！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
94
体幹部開発度が運動の良し悪しを決める！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
95
水泳が生物学的に良い運動になる条件とは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
96
動く体幹部になれば全ての運動が上達する！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
97
回さず、割るパンチ【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
98
体重移動に頼らない懐パンチ【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
99
全身関節で相手の攻撃を往なす【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
100
見えない突きのお稽古【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
101
軸タックル・マウント&縦四方返し【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
102
見えないパンチ｜肋骨操作パンチはプロボクサーに当たるのか？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
103
柔道三段の攻撃を全身関節で往なす【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
104
チーター体幹運動法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
105
【肩胛骨×肋骨×背骨】チーター体幹運動法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
106
立腰体操1DAYセミナーダイジェスト【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
107
チーターに憑かれた男｜猫科動物の運動神経保持者【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
108
四足動物上半身開発「鎖骨の〇〇化」の極意【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
109
なで肩の人は本当に力みが無いのか？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
110
四足立位・チーター体幹運動法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
111
立位チーター体幹運動法（肩胛骨＋肋骨＋背骨）【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
112
チーターに憑かれた男【フィジカリストOuJi】 #切り抜き #姿勢 #ダンス #大腰筋 #動物 #関節技 #animals #反り腰 #身体開発 #立甲
YouTube整体師腰の王子
Download
113
目醒める股関節革命！股関節は存在しなかった⁉︎【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
114
【秘伝公開】息吹体操法｜肋骨・中丹田開発法！免疫力爆上がりメソッド！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
115
一生不調な身体で居続けられる事の大切さとは？【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
116
身体開発法「ここからクルン体操」で人間が変わるメカニズム【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
117
蹴り技上達の足捌き｜爬虫系身体操法ノススメ【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
118
身体操作の土台に身体開発が必要な理由【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
119
栄養を取っても疲れが取れない人の肋骨の共通点｜元気とバストを上げる最後の秘訣！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
120
臍下丹田を鍛える時の注意点【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
121
無意識動作が達人化する立腰体操【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
122
浮世絵に描かれるキツネの手の秘密【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
123
解剖学ではなく身体構造を正しく理解する身体開発【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
124
膝蹴りが強くなる！胸骨のチカラ【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
125
胸骨から動く腕をつくる！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
126
身体に支配される精神【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
127
腰痛を治す胸骨力【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
128
胸骨投法・金田正一【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
129
腕使いが上手くなる胸抜きの極意！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
130
胸骨三分割操法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
131
【脊龍】脊椎回旋力（脊椎トルネード）｜龍巻旋風脊の基本【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
132
脇に秘められた力【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
133
回旋力を超える割身力【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
134
ここからクルン体操・割身返しの極意！【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
135
ルーズショルダー（肩関節不安定症）を克服する新発想！｜ゆるい肩を活用して身体をゆるめる方法【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
136
肩関節を怪我する人の身体の共通点【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
137
肋骨・中丹田開発とバストアップの関係【身体開発フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
138
吊られる身体の秘密【身体開発フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
139
浮身がかかる身になる方法【身体開発フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
140
背骨の慢性的運動不足が不調を招く【フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
141
背骨肋骨開発に欠かせない手指開発【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
142
脊柱起立筋とスプリンターの歴史【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
143
背骨胸椎廻し【身体開発・フィジカリストOu Ji】
YouTube整体師腰の王子
Download
144
骨盤底の向きでバレる身体能力｜達人だけが身につける骨盤底水平感覚【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
145
膝の不調を改善する秘策！膝の痛みは体重が原因か？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
146
お尻の運動不足解決の本質｜お尻をお尻らしく使う秘訣！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
147
「身体開発」中心が先か？末端が先か？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
148
【立甲】の在り方に気をつけよう！ホンモノ立甲とニセモノ立甲の見分け方【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
149
骨形より動源を探る【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
150
目の使い方で軸を取り戻す！宮本武蔵伝「観の眼・見の目」の極意を紐解く【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
151
四足動物の上半身の動きを手に入れるには？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
152
肩回りを四足動物化させる秘訣！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
153
万人身体開発法！立腰体操にはなぜ再現性があるのか？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
154
身体を意識するほど身体が変わらない理由【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
155
運動神経が書き換わる！立腰体操三種の神器【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
156
ストレスが吹き飛ぶ！息吹体操秘伝！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
157
【永久保存版】背骨を開発するうがい体操|正しいうがいの運動学【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
158
骨盤を自在に操れてこそ臍下丹田は生まれる【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
159
柔らかいのに怪我が多い背骨の特徴【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
160
立甲で大切にしたい2大ポイントとは？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
161
体幹部53個の骨が動く体幹トレーニング【身体開発・立腰体操】
YouTube整体師腰の王子
Download
162
【業界初！】手根骨を開発する体幹トレーニング【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
163
仙骨ゼロポジションを取り戻す！｜姿勢と身体能力の源泉【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
164
骨盤中心と腹圧が安定する方法【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
165
野生動物に学ぶ姿勢教育法【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
166
身体に優しい運動効果の高め方【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
167
たった2分で関節が目醒める！身体が開発される骨と関節の正しい認識とは？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
168
四足動物と人間の骨盤構造の違い【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
169
【3軸呼吸】呼吸の深さを決める因子とは？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
170
疲労超回復！睡眠の質がグッと深まるたった2つの本質とは？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
171
【永久保存版】世界初！体育座りで姿勢が良くなる方法⁉︎【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
172
身体感覚の裏の世界を正しく知る【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
173
生命力漲る姿勢の秘密【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
174
仙骨と後頭骨の不思議に迫る！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
175
背骨が目醒める後頭骨操作の話【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
176
【脊椎絞操術】「捻らない・うねらない・ためない」に騙されない！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
177
身体操術、骨と筋肉どちらが大事か？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
178
骨格構造通り機能する身体をつくる｜骨に憑かれた男の夢物語【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
179
脱力という名の身体呪縛から抜け出す！｜自動的に身体が緩む方法【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
180
膝という名が体幹関節を眠らせる！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
181
肩甲骨を使えない最大の理由【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
182
「寝返り整体理論」寝返りで軸開発！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
183
正しい姿勢の原点【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
184
生きるのが楽になる身体開発【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
185
【江戸時代】小さな身体で力持ちの秘密とは？【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
186
寝ながら走った？飛脚の秘密【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
187
力みの抜きトレ｜無自覚の力みに目醒める【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
188
骨を正しく使う腹筋・背筋の話｜動きが良くなる筋トレの骨(コツ)〜 Physical Code Muscle Training〜【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
189
姿勢を正す事の功罪【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
190
身体を使えない人の捻り方【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
191
体幹部＝背骨•肋骨•骨盤•頭蓋骨開発体操「骨盤おはようおやすみ体操」｜年々動く骨の数を増やす生き方【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
192
体幹部の運動不足は万病のもと！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
193
脊椎椎間板復元の法則｜背骨動かざるは万病の元【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
194
体幹と体軸の違いと2種類の軸を正しく理解する【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
195
脊椎を使える人間になろう！【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
196
背骨が目醒める身体観【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
197
息抜きの身体技法｜休憩しても息抜き（休息）できない日本人【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download
198
陰肋操術【身体開発・フィジカリストOuJi】
YouTube整体師腰の王子
Download