Йога
41 videos • 6,802 views • by Здоровьесберегающий канал Все ролики созданы командой https://www.polismed.com/ 1. Что такое йога. 2. Йога – это религия? 3. Суть, цель и принципы йоги. 4. Йога – это секта? 1. Фитнес, пилатес и йога. 2. Плюсы и минусы йоги. 1. Какой вид йоги выбрать. 2. Хатха-йога. 3. Индивидуальная и групповая йога. 1. Антигравити йога в гамаке. 2. Перевернутые асаны. 3. Мастер йоги. 4. Шивананда йога. 1. Асаны в йоге. 2. Пранаяма (дыхание) в йоге. 3. Дыхательные упражнения в йоге. 1. Мантры в йоге. 2. Медитация в йоге. 1. Йога Айенгара. 2. Пропсы для йоги. 3. Неправильное выполнение асан. 1. Горячая йога. 2. Кундалини йога.