MEDITACIONES PSIQUEMARKET
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1
MEDITACION : APRENDER A SER MÁS FELICES
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2
MEDITACION: DESHACERSE DE PENSAMIENTOS SOBRANTES
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3
MEDITACION : PRACTICA DE LA SONRISA
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4
PRACTICA RELAJACIÓN :DORMIR BIEN
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5
MEDITACION : RESPIRACION CONSCIENTE
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6
MEDITACION: ESCÁNER CORPORAL
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7
MEDITACION: LA MONTAÑA
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8
MEDITACION DEL SÍ
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9
MEDITACION: CONECTANDO CON EL CORAZON (DARNOS AFECTO)
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10
MEDITACION: OBSERVAR LA IMPERMANENCIA
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11
MEDITACION: INCORPORANDO EL MALESTAR
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12
MEDITACION: EL PODER DE LA ACEPTACION
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13
MEDITACION: GENERAR BENEVOLENCIA O PRÁCTICA DE METTA
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14
MEDITACIÓN: EL DESEO DE COMER
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15
MEDITACION PRESENTES SIN BUSCAR NADA
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16
MEDITACION : CUESTIONANDO LA VERDAD
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17
GESTIONAR EL ESTRÉS
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18
MEDITACION EL DOLOR SIN SUFRIMIENTO
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19
MEDITACION: CHEQUEO DE PENSAMIENTOS
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20
MEDITACION: BURBUJAS
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21
MEDITACIÓN PARA DORMIR BIEN 🎧mejor con auriculares🎧
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