薬膳な献立
10 videos • 298 views • by yakuzen naturico.〜薬膳とサステナブルな暮らし〜
薬膳的な効能を考えて作った、ある日の食事。
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冬の薬膳お弁当３日分｜体を温める・腎を養う黒いもの・胃腸に優しい｜作り置きおかず
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休日の朝ごはん｜さらしでコーヒーフィルター・手作りマヨネーズ・ポタージュの素
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