營養（Nutrition）
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助睡眠,提振精神活力,改善記憶5方法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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心臟病,鎂是最被忽視的營養,補鎂與D3k2一起作用,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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缺營養的21種症狀現象,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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(肝)肝硬化不是因為喝酒？護肝吃天然的抗氧化劑,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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大蒜和洋蔥，清肝和血管自然療法,柏格醫生 dr berg
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缺B1有8症狀,緊張做惡夢、不寧腿、水腫、夜間腳抽筋,最好的B1來源,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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辣木、接骨目莓、尤加利樹的好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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耳鼻或頭皮易掉皮屑? 奇亞籽8大好處, 優質歐米茄3與6, 必需脂肪酸10大好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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肥胖的元兇！不是糖,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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(必看訪談)神奇一種菌,年輕抗老化,消炎,好情緒!自己培養菌! 柏格醫生 Dr Berg
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神奇的鋅三部曲，鋅功效、缺鋅14症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素D和鎂相互依賴，該吃天然D或合成D?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素D3k2影響肝腎與心臟，防止夜間磨牙,腳抽筋,紫外線輻射傷害,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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抗寄生蟲、消炎、保健視力、抗輻射的天然草藥, 羅勒,紅辣椒好處！天然排出寄生蟲法,柏格醫生 Dr Berg
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微量礦物質:鉻、鍶、硒作用?脫髮,骨質疏鬆,不孕,膽固醇,心臟等自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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減肥做胃繞道手術後,缺營養與補充營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃高劑量D3,要預防高血鈣症,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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每天喝1杯薑黃水,神奇10大好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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(肝)奶薊8大好處,強效清肝毒,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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牛肝是最營養食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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低血壓和站直心跳太快, 3個自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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腦下垂體控制8種荷爾蒙,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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睡不好8原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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缺維生素D的10原因,基因突變自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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碘有5大好處,缺碘2原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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培養腸道內好菌8方法！糞菌移植是有效療法？ 自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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前10名阻礙營養因素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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不愛吃蔬菜,怎麼辦？柏格醫生 Dr Berg
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驗維生素D3正常？錯！驗血測不出整體維生素Ｄ受體的需要！補更多D3?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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丁香是清肝毒、抗蛀牙、消痛、助眠,防蟲草藥,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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掉髮,最常忽視的營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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清潔肝的最好蔬菜, 自然療法, 柏格醫生 Dr Berg,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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鎂控制鈣,預防關節炎,鈣化,高血鈣,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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脂肪肝的真正原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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高低皮質醇激素,都有7症狀與慢性壓力,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃紅肉有害嗎？您需要知道真相,加工肉不一樣,柏格醫生 Dr Berg
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葉酸基因缺陷(MTHFR),破壞心臟,發炎,肝臟與神經傳導4大功能,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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減肥要降低皮質醇，6個自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素Ｄ3每天600單位夠嗎？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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關掉焦慮、消除焦慮的最佳營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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肉食與素食營養比較,要注意事項,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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羽衣甘藍、牛肉和椰子油的營養說明,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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促進生長激素,降低皮質醇的壓力激素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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血管阻塞、骨質疏鬆和維生素K2,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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糖尿病原因,修復糖尿病要斷食,減少吃餐！自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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全麥麵粉是健康殺手？還是治癒良方？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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腎上腺分泌皮質醇,太多或太少會怎麼樣？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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最糟糕"小孩健康食物"是垃圾食物,柏格醫生 Dr Berg
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最高好吸收的80%鎂是?最差吸收的鎂?自然療法, 柏格醫生 Dr Berg
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7~10杯生菜沙拉怎麼量？加好油脂?補鉀鎂依體重計算補礦物質、維生素,柏格醫生 Dr Berg
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傷害肝7個壞習慣,護肝食物的自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素D應用2個系統,在血中D、與細胞內Ｄ不同,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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蛋白質9個重點,選擇會生酮的好蛋白質,柏格醫生 Dr Berg
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大豆黃豆、豆漿如何影響身體?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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黑糖蜜含很多礦物質,給孩子吃或增胖的人吃,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃生酮餐,調好情緒,吃碳水降低情緒,增加快樂激素,改善憂鬱、焦慮、煩躁自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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一定要吃碳水化合物？減肥吃哪種碳水最好？柏格醫生 Dr Berg
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為什麼肌肉用了80%鉀？細胞能量產生自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素D無效?多少D3多少才有作用？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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病毒劫持細胞與增強免疫力,病毒傳播與複製,太快退燒有害身體,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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談這些,我會被攻擊!,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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酪梨的神奇好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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憂鬱是一種病還是症狀？消除憂鬱與腸道好菌,喝綠茶自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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修復神經損傷,最重要的維他命?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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奈米的脂質體維生素,增強吸收4~9倍, 脂肪維生素C對心臟中風自然療法, 柏格醫生 dr berg
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高麗菜好神奇,胃酸逆流、胃腸炎潰瘍的最快自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃紅肉致癌、心臟病、中風和糖尿病? 血栓7症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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缺維生素D出現11種怪症狀,這些你有嗎？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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再不吃麵包, 推薦好麵包與古老麵粉, 柏格醫生 Dr Berg,柏格醫生 Dr Berg
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吃一餐？補夠所有營餐素？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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修復高血壓4種自然療法，高血壓的根本原因！柏格醫生 Dr Berg
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懷孕吃維生素A,預防缺陷,孕婦吃生酮餐與高營養,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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鋅降皮質醇(壓力激素),發炎感染吃多少鋅?鋅體內儲存多久？鋅太多有毒？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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酪梨有助減肥? 降低胰島素阻抗11因素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素K2的最好食物,維生素D3k2 的最佳比例與作用,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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萊姆病與預防,增強免疫力d3k2比例,螺旋體引起牙齦腫心臟病,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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每週被蜱蟲叮咬 20 次,預防萊姆病,自然療法, 柏格醫生 Dr Berg
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很致命7種食物,基本上有毒!!一定要看成分,柏格醫生 Dr Berg
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缺鉀症狀與低血鉀？什麼是電解質？,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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坐骨神經痛、椎間盤缺3種營養素、簡單2種伸展,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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B12影響神經傳導與大腦,千萬別忽視！吃天然B12.,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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常見4種致命食品成分,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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糖尿病的夜間15跡象,不要忽視,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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增加血氧的營養素與呼吸法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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別接受7個愚蠢的錯誤建議,損害健康,柏格醫生 Dr Berg
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全球最糟食物?破壞細胞功能,產生病變,訪談Chris Knobbe博士,柏格醫生 Dr Berg
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胃消化很重要,增加胃酸殺菌,不脹氣,自然療法, 柏格醫生 Dr Berg
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7種糟糕的減肥餐,注意營養成分,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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老人斑,第一名缺的礦物質,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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唾液是酸性還是鹼性？全身酸鹼值不同, 柏格醫生 Dr Berg
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酵素(酶)作用，很重要,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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消除腳踝水腫的關鍵維生素B1,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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注意乳品中, 牛用基改合成激素(rBGH)是什麼？柏格醫生 Dr Berg
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【超級訪談】維生素D超過您想像！身體正渴求維生素D!!D3毒性與高血鈣,柏格醫生 Dr Berg
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短暫高血糖,但沒吃糖,驚人原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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104
吃保健品常犯11個錯誤!! 什麼時候吃營養品？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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105
作息不正常、夜班可能致癌? 9種食物抗老化,修復基因的微量營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃魚油30天會如何？怎麼選魚油？保護眼睛、脂肪肝、肝炎, 柏格醫生 Dr Berg
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咖啡因加糖是致命組合,長期疲倦沒能量,柏格醫生 Dr Berg
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缺維生素B1,神經退化,缺能量,胃酸不足等,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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注意乳品中, 牛用基改合成激素(rBGH)是什麼？柏格醫生 Dr Berg
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【超級訪談】維生素D超過您想像！身體正渴求維生素D!!D3毒性與高血鈣,柏格醫生 Dr Berg
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短暫高血糖,但沒吃糖,驚人原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃保健品常犯11個錯誤!! 什麼時候吃營養品？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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作息不正常、夜班可能致癌? 9種食物抗老化,修復基因的微量營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃魚油30天會如何？怎麼選魚油？保護眼睛、脂肪肝、肝炎, 柏格醫生 Dr Berg
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咖啡因加糖是致命組合,長期疲倦沒能量,柏格醫生 Dr Berg
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缺維生素B1,神經退化,缺能量,胃酸不足等,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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您從此不再吃糖！年輕代謝好,吃水果比加工糖健康,柏格醫生 Dr Berg
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顫抖、神經退化的真正原因,B2與Ｑ10自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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(很重要)促進睡眠5種食物,增加褪黑激素秘訣,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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超市上架、行銷黑絕招，讓人買很多！柏格醫生 Dr Berg
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喝很多茶？要補維生素B1,保護神經,避免9種怪症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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壓力使人肥胖,胰島素飆升!! 如何降低皮質醇？柏格醫生 Dr Berg
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甲狀腺低下、橋本氏甲狀腺炎？自然療法, 柏格醫生 Dr Berg
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蛋白質棒健康？比巧克力更糟？柏格醫生 Dr Berg
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這影片可能會被禁!!自然療法, 柏格醫生 Dr Berg
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超強腦力更聰明?補充乙酰膽鹼與食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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速食餐行銷的黑秘訣,您需要知道代價？柏格醫生 Dr Berg
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無糖食品,小心含有很多澱粉？自然療法, 柏格醫生 Dr Berg
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7種要避免的食物, 大人小孩要多吃天然食物,柏格醫生 Dr Berg
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預防心臟病、血管鈣化，服藥要注意事,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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椎間盤凸出腰痛,強化韌帶吃錳,脊椎滑脫做平板支撐核心運動,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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124
97%減肥後再復胖,快速減肥秘訣,柏格醫生 Dr Berg
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125
長痘痘最大錯誤是什麼? 最缺的營養素?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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保護粒線體,增強能量與抗老化,AMPK酵素自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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缺鎂8症狀, 導致抽筋緊繃或失眠疲勞？補鎂吃一年才夠，自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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怎麼選冰淇淋？自己做冰淇淋配方！柏格醫生 Dr Berg
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白舌頭(鵝口瘡)吃太多碳水餐、念珠菌太多！自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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控制食品業的強大集團,柏格醫生 Dr Berg
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胃腸潰瘍,胃炎吃肌肽鋅,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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糖尿病的周邊神經病變,最佳營養品,柏格醫生 Dr Berg
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年紀大預防肌肉流失, 吃營養素製造激素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg,
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(眼睛最新)青光眼最好的維生素?!,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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奇亞籽的營養、吃法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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抗老化5營養素與食物！補充粒線體的營養素,柏格醫生 Dr Berg
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身體提醒你的5警訊?不能忽視症狀,柏格醫生 Dr Berg
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便秘有3步驟秘訣, 補鎂Ｂ1，改善腸胃消化自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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苔蘚(鹿角膠)大受歡迎！海藻海帶的微量礦物質,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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廣告說:喝生牛奶可能致命?! 原因？怎麼補營養？柏格醫生 Dr Berg
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最快速減肥要做什麼運動？如何燃燒脂肪？柏格醫生 Dr Berg
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142
增強腦力記憶、專注力的第一秘訣,控制血糖和胰島素,柏格醫生 Dr Berg
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(訪談)這些食物會飆升血糖! 24小時監測血糖,柏格醫生 Dr Berg
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具毁滅性的6種營養不良? 你有13種營養不良症狀？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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橋本症(甲狀腺低下)吃2顆巴西堅果,維生素D3與自體免疫病!自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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增長肌肉的蛋白粉中最危險成分？麥芽糊精最飆升血糖,柏格醫生 Dr Berg
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發炎、高血壓、皮膚差,身體需要更多維生素D, 各種發炎等7種症狀是缺D3,柏格醫生 Dr Berg
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做斷食會生氣煩躁? 輕輕斷食瘦身法,減肥不會餓,柏格醫生 Dr Berg
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鼻竇炎,每天喝5cc.,與4種自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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要保護筋膜很重要!! 維生素D3與鋅！自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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危險食品,過去50年飆升80倍食物,要吃15cc 好橄欖油,柏格醫t生 Dr Berg
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減腰圍, 很關鍵! 減少內臟脂肪自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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最損害肝臟,最糟食物之1!!選好油！自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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3天快速排出肝毒素？每月乾斷食3天很簡單,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃太多糖與澱粉,驚人7症狀.麥芽糊精作用？ 柏格醫生 dr berg
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肝臟解毒第一名營養素？每4人有1人肝受損??自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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對心臟最糟糕的食物,不是糖?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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恐懼行銷，成功減肥嗎？ 舉例吃蛋會心臟病？柏格醫生 Dr Berg
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吃蟲救地球？吃蟲壞處,柏格醫生 Dr Berg
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有腸子漏的7個跡象？損害皮膚與免疫力,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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何時不要吃鎂緩解睡眠與焦慮? 緊張壓力影響睡眠,柏格醫生 Dr Berg
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超過50歲，不宜服用的營養品、最需要的營養品,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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補充細胞能量的最佳方法,喝電解質,柏格醫生 Dr Berg
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皮膚炎等皮膚問題，都缺一種營養素？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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食物的最大謊言！吃蛋和奶油,可降膽固醇?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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油炸不要用的油！烹飪用最好和最糟的油!辣味炸雞食譜,柏格醫生 Dr Berg
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怎麼測維生素D?如何知道缺維生素D？柏格醫生 Dr Berg
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維生素D必需鋅鎂鈣一起作用!自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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維生素B5(泛酸)作用？腎上腺素與睡眠、消化腸道問題,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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雞蛋買比較貴的,值得嗎?雞蛋怎麼選？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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6種可能致癌食物,如何減少患癌風險?自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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蘑菇含高的主要營養,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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前列腺(攝護腺)腫大，最佳唯一食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃EDTA清除血管鈣化、排出毒素與礦物質,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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薑黃消炎、修復腸炎、抗氧化，20倍薑黃素吸收,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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骨質疏鬆錯誤補鈣？柏格醫生最大遺憾,自然療法, Dr Berg
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不耐壓力、腎上腺疲勞,最重要維生素C,缺C的7症狀,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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生酮飲食，吃高碳水、偷吃破酮的挽救方法, 柏格醫生Dr berg
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萊姆病降低維生素D吸收80倍,甜菊糖妙用新發現,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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人被推銷了12個錯誤觀念,損害健康,柏格醫生 Dr Berg
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超過50%女性有子宮肌瘤？高劑量D3有毒？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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注意力不集中(ADD)、過動(ADHD)、關節炎的B3最佳自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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南非醉茄(ashwagandha)巨大好處、何時不吃,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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自體免疫病,最缺維生素D3,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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(眼睛)飛蚊症和乾眼症,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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戒煙,酒,藥物毒品,B3增加能量,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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心臟二尖瓣脫垂,鎂與預防鈣化,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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偏頭痛的最缺維生素，補鹽很重要,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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更年期和肝臟健康,激素變化,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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溶解耳朵內結晶與運動，消除眩暈,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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每天一湯匙多酚，快速燃燒腹部脂肪,柏格醫生 Dr Berg
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何時吃薑、何時不吃薑？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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心臟心律不整,缺什麼維生素？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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吃某些合成維生素,會縮短壽命？為什麼？自由基與氧化,柏格醫生 Dr Berg
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訪談,美國小農夫的困境,難找優質食物？柏格醫生 Dr Berg
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（示範,減壓助眠)減壓8種自然療法,降低藥物副作用,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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缺鎂最危險的症狀:鈣化與關節炎, 自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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快速增長肌肉4種驚奇方法,刺激生長激素,柏格醫生 Dr Berg
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全球最暢銷綜合維生素,和天然維他命差很多! 花椰菜種子發芽.柏格醫生 Dr Berg
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吃高劑量維生素D3,毒性不存在?是缺鎂,K2鋅等營養素,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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