Ászanák
6 videos • 202 views • by Jóga Tippek
Jóga ászanák: így csináld, mutatjuk minden ászana hatását, kivitelezését. Kezd el gyakorolni most!
1
Lefelé néző kutya ászana [adho mukha svanasana] Jóga tippek
Jóga Tippek
Download
2
Trikonászana - háromszögállás | Jóga Tippek Szabó Szilvia Jógamájával
Jóga Tippek
Download
3
Nyakgyakorlatok - nyak nyújtó gyakorlatok Szabó Szilvia Jógamájával
Jóga Tippek
Download
4
Nyúl póz jóga ászana vagy baba póz hatásai és gyakorlata [sasankászana]
Jóga Tippek
Download
5
Kobra póz jóga ászana helyesen [Bhujangasana hatásai és kivitelezése]
Jóga Tippek
Download
6
Gyertya póz hatásai a jóga ászana bemutatásával [sarvangasana póz]
Jóga Tippek
Download