Watch :3
ลดน้ำหนัก พร้อมทั้ง สุขภาพดี
67 videos • 19,452 views • by Doctor Top
1
10 กิโลง่ายๆเอวหายไวมาก ด้วย 5 ขั้นตอนปรับอาหารเช้า | EP404
Doctor Top
Download
2
ลดน้ำหนัก 10 กิโลใน 1 เดือนด้วย 5 เทคนิคนี้ | หมอท๊อป EP295
Doctor Top
Download
3
เทคนิคเผาผลาญไขมันโดยไม่ต้องออกกำลังกายแม้แต่นิดเดียว | หมอท๊อป EP300
Doctor Top
Download
4
3 สูตรโกง ลดพุง ลดน้ำตาล ลดไขมัน เร่งด่วนใน 7 วัน | หมอท๊อป EP528
Doctor Top
Download
5
ลด 10 กิโลง่ายๆ พุงหายไวมาก เพียงทำ 5 อย่างนี้ทุกเช้า EP 396
Doctor Top
Download
6
5 สุดยอดสารอาหารช่วยการนอนหลับเห็นผลไวสุดๆ ลดพุง ลดไขมัน ลดโรคเรื้อรัง | EP392
Doctor Top
Download
7
10 สิ่งง่ายๆ ลดน้ำตาล ลดไขมัน ล้างไขมันในตับได้ตลอดชีวิต ทำแบบนี้‼️ | หมอท๊อป EP436
Doctor Top
Download
8
5 สุดยอดอาหารลดน้ำตาลสะสมไวมาก ลดพุง ลดต้นขา ลดไขมัน ดีสุดๆ | EP390
Doctor Top
Download
9
1 เดือนไม่โยโย่ ลด 10 โล ไวสุดๆ 7 ขั้นตอนทำตามได้ทันที EP399
Doctor Top
Download
10
7 สาเหตุที่ทำให้คน 90% ทำ IF ไม่สำเร็จ ระบบเผาผลาญพัง | EP376
Doctor Top
Download
11
หยุดน้ำตาล 14 วัน 5 สิ่งนี้จะเกิดขึ้น | EP393
Doctor Top
Download
12
4 อาหารหยุด ระบบเผาผลาญ ทันที ( ลดพุง ลดไขมัน ยากมากๆ )| EP351
Doctor Top
Download
13
น้ำหนักพุ่ง 10 กิโล ไขมันพอกตับ เพราะ ทานอาหารเช้าแบบนี้ 3 ข้ออันตราย คน 99% ไม่รู้ EP398
Doctor Top
Download
14
3วิธี แก้ ระบบเผาผลาญพัง ควบคุม อินซูลิน เพื่อ ลดพุง ลดเอว เร่งด่วน (คนส่วนใหญ่ไม่รู้) | EP357
Doctor Top
Download
15
5 เทคนิค ลดไขมันหน้าท้อง ดื้อด้าน สำหรับ 40+ โดยเฉพาะ ( ลดพุง 14 วัน ) | EP353
Doctor Top
Download
16
5 สุดยอดประโยชน์เมื่อท่านดื่ม ACV 14 วัน | EP315
Doctor Top
Download
17
5 สิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อท่านทำ IF อย่างถูกต้อง ติดกัน 7 วัน | EP369
Doctor Top
Download
18
7 อาหาร ลดไขมันรอบพุง เร่งด่วน ( ลดพุง 14 วัน) | EP299
Doctor Top
Download
19
5 อาหารคีโต ลดไขมันทั้งตัว คีโต กินอะไรได้บ้าง ลดพุง ลดขา ลดไขมัน หน้าท้อง | EP363
Doctor Top
Download
20
12 เทคนิคลดห่วงยางรอบเอวตลอดชีวิต ไวที่สุด | EP406
Doctor Top
Download
21
ระบบเผาผลาญพัง เพราะ 5 สิ่งนี้ ลดพุง ลดหน้าท้อง ไม่สำเร็จแน่ถ้าไม่รู้ (น้ำหนักเด้ง 18 กิโล) | EP349
Doctor Top
Download
22
อดอาหาร มื้อไหน❓เผาผลาญไขมัน ดีสุดๆ 🔥( กระตุ้นระบบเผาผลาญ ดีมากๆ )
Doctor Top
Download
23
8 เวลาที่ควรดื่มน้ำที่สุด! ลดพุง ลดไขมัน เพิ่มภูมิคุ้มกัน ตลอดชีวิต | EP386
Doctor Top
Download
24
ลดน้ำหนัก 20 กิโลใน 1 เดือนด้วย 5 เทคนิคนี้ | EP359
Doctor Top
Download
25
5 วิธีทำ IF อันไหนลดน้ำหนักดีที่สุด | EP321
Doctor Top
Download
26
สูตรน้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ❗️ | EP350
Doctor Top
Download
27
เทคนิคเปลี่ยนร่างเป็นเตาเผาไขมันตลอด 24 ชั่วโมง | EP304
Doctor Top
Download
28
5 อาหารเช้า อันตราย ระบบเผาผลาญพัง ( เลิกทาน ลดพุง พุงยุบใน 1 อาทิตย์ )
Doctor Top
Download
29
5 เทคนิค ลดพุง ลดไขมัน 14 วัน ผู้สูงอายุ ทำได้สบาย ( ลดพุง มือใหม่ ลดไขมัน 14 วัน ) | EP346
Doctor Top
Download
30
5 กิโลง่ายๆแค่หยุด 5 อย่างนี้ และ 9 อาหารเผาผลาญไขมัน X5 | หมอท๊อป EP443
Doctor Top
Download
31
ความลับสุขภาพดีด้วยการทานอาหารเพียงมื้อเดียว | EP335
Doctor Top
Download
32
5 อาหารลดน้ำหนัก เสี่ยง ฟอกไตตลอดชีวิต | EP394
Doctor Top
Download
33
ลดเอว 5 นิ้วใน 1 เดือนด้วย 5 เทคนิคนี้ | EP317
Doctor Top
Download
34
4 เทคนิค อดอาหาร เผาผลาญไขมัน เร็วสุดๆ (ลดพุง มือใหม่ ลดไขมัน ผอมเร็ว 7 วัน) | EP354
Doctor Top
Download
35
9 ผลไม้ลดน้ำหนักโดยเฉพาะ + 3 เทคนิคให้ได้ผลไวใน 14 วัน | EP375
Doctor Top
Download
36
แก้ไขมันพอกตับ เร่งระบบเผาผลาญ ด้วยเทคนิค หยุดน้ำผลไม้ 30 วัน ‼️ EP 395
Doctor Top
Download
37
อดอาหาร แบบนี้ ไม่หิวแม้แต่นิดเดียว “ เผาผลาญไขมัน เร็วสุดๆ ” ( ลดพุง มือใหม่ ปรับระบบเผาผลาญ )
Doctor Top
Download
38
5 เทคนิคการทำ IF ให้ได้ผลเร็วสุดๆ | EP352
Doctor Top
Download
39
หยุดน้ำตาล 14 วัน 3 สิ่งนี้จะเกิดขึ้น EP412
Doctor Top
Download
40
3 ขั้นตอน 9 เทคนิคลดน้ำหนัก บำรุงไต EP400
Doctor Top
Download
41
ลดเอว 3 นิ้วใน 1 เดือนด้วย 5 ความลับนี้ | EP327
Doctor Top
Download
42
3 เทคนิคลดน้ำหนัก ปลอดภัยไวมาก สำหรับอายุ 35 - 75 โดยเฉพาะ | EP374
Doctor Top
Download
43
5 เทคนิคเร่งระบบเผาผลาญใน 14 วัน ลดพุง ลดขา ลดไขมัน หน้าท้อง ไวมาก | EP377
Doctor Top
Download
44
หุ่นพังแน่ถ้าใช้ 3 เทคนิคนี้ลดความอ้วน มีคนไม่รู้เยอะมาก | EP389
Doctor Top
Download
45
ผอมง่ายๆ10Xด้วย5เทคนิคการเร่งสปีด IF | EP319
Doctor Top
Download
46
5 อาการ ระบบเผาผลาญพัง และ หนทางแก้ไขเร่งด่วน | EP355
Doctor Top
Download
47
ของ 3 อย่างต้องมี!! "เอวลด เบาหวานหาย" #หมอท๊อป
Doctor Top
Download
48
สิ่งที่คน 99% เข้าใจผิดเกี่ยวกับ IF อยากได้ผล ต้องทำแบบนี้! | Doctor Top
Doctor Top
Download
49
ผอมง่ายไม่ต้องเข้ายิมทำตาม 7 ข้อนี้ | EP330
Doctor Top
Download
50
เทคนิค "คุมหิวทันที" ลดพุง ลดไขมันไวมาก ทำได้ทุกคน! | Doctor Top
Doctor Top
Download
51
ลดน้ําหนักไวจี๋ นอนไม่ดีก็มีหวัง "ด้วย 5 เทคนิคนี้" EP432
Doctor Top
Download
52
5 อาหารที่จะหยุดการเผาผลาญไขมันของท่านทันที | EP380
Doctor Top
Download
53
3 อาหารเสริมภูมิและลดน้ำหนักในภาวะวิกฤต | EP325
Doctor Top
Download
54
IF vs Keto เทียบชัดๆ แบบไหนลดไว & วิธีไหนเหมาะกับคุณ? | หมอท๊อป EP 532
Doctor Top
Download
55
Basic Ketogenic Diet | EP303
Doctor Top
Download
56
7 เทคนิคช่วยลดน้ำหนักให้ถึงเป้าหมายง่ายสุดๆ | EP306
Doctor Top
Download
57
ชีวิตนี้ไม่อ้วนอีกด้วยอาหาร 5 ชนิดนี้ | EP331
Doctor Top
Download
58
ทำ IF ตายไว...ใครตาย??? + 10 เคล็ดลับ IF อายุยืน | Doctor Top
Doctor Top
Download
59
7 สิ่งอันตราย!! " IF ลดน้ำหนัก "
Doctor Top
Download
60
3 เทคนิคดื่มน้ำ กระตุ้นภูมิ บำรุงไต ลดไขมัน | EP326
Doctor Top
Download
61
คน 5 กลุ่มที่ห้ามทำ IF เด็ดขาด | EP382
Doctor Top
Download
62
นอนไม่ดีไม่มีวันผอมเพราะ 5 สาเหตุนี้ | EP329
Doctor Top
Download
63
ระบบเผาผลาญ ดีขึ้นแค่ 20% จะเกิด 4 สิ่งนี้ (แทบไม่มีใครรู้) | EP356
Doctor Top
Download
64
3 กลุ่มที่เหมาะกับKETOLOW CARBIFแบบสุดๆได้ผลดีกว่าปกติ ×5 | EP348
Doctor Top
Download
65
3 เทคนิคการลดแคลอรี่โดยไม่ต้องนับแคลอรี่แม้แต่นิดเดียว | EP333
Doctor Top
Download
66
90% ฟิตหุ่นไม่สำเร็จเพราะ 3 สาเหตุนี้ | EP341
Doctor Top
Download
67
IF vs Keto วิธีไหนเหมาะกับคุณ? #หมอท๊อป #หมอท๊อปลดน้ำหนัก
Doctor Top
Download