설기관 Q&A
25 videos • 21,937 views • by SeolKikwan
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1-1편 자세보다 중요한게 있습니다. 설기관 Q&A
설기관
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1-2편 근성장에 중요한 3요소. 설기관 Q&A
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1-3편 컨벤데드는 왜 안하시는건가요? 설기관 Q&A
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1-4편 설기관 선수님 약점부위는 어디인가요? 설기관 Q&A
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1-5편 준규빌더 견제되시나요? 설기관 Q&A
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2-1편 이중분할 어떻게 하세요? 설기관 Q&A.
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2-2편 보디빌딩에 타고난 체형은 뭔가요? 설기관 Q&A
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2-3편 부상을 피하는 방법이 있나요? 설기관 Q&A
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3-1편 2분할 어떻게 생각하세요? 설기관 Q&A
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3-2편 중급자는 운동템포를 어떻게 해야할까? 설기관 Q&A
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3-3편 승모근 운동은 해야하나요? 하루 식사는 몇번?? 설기관 Q&A
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3-4편 다이어트 할때 염분조절 해야하나요? 3대중량?? 설기관 Q&A
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초보자들이 스쿼트 시 꼭 알아야 하는 호흡법
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빗살무늬 하체를 만들었던 저의 비법 공개합니다.
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영상 속 8등신?? ㅋㅋㅋ 실제 키는??
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라이브 방송 강제종료 사건!! 설기관 Q&A!
설기관
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설기관 내추럴 관련 소신발언 - 라이브 요약본
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5만 구독자 기념! 설기관 Q&A [최종목표? 힘든순간이겨내는노하우? 풀업몇개?]
설기관
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일반인 헬린이 필수시청!! 다이어트 잘하고 싶지?
설기관
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구독자님들 운동상담 해드려요! [허리디스크? 불균형? 다이어트멘탈? 체중증가?]
설기관
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느슨해진 대보협에 긴장을 주는 브이로그.
한주먹
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지기&한주먹 그리고 제자까지 출동! 설기관에 대해 말한다! (feat.폭로전..?)
설기관
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운동 Q&A라이브 [디스코드]
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운동 관련 Q&A 라이브! (feat. 아이가 먹는 짜장면 같이 먹고 싶을 때 어떡하나요?)
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[LIVE]수강생이 80명이나 들어온 레전드 설BS 교육방송
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