Core Fitness Training - 🔸Workouts für die tiefliegenden Muskelgruppen🔸
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Core Fitness Workout - Warm-Up mit Jennifer Hößler
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Core Fitness mit dem Gymnastikball - Phase 1
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Core Fitness mit Gymnastikball - Phase 2
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Core Fitness - Die Standposition
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Ü30 Workout - Das Potraining
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Bauchtraining mit Lucy Diakovska
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