#ObjectifZeroExcuse5
17 videos • 464,891 views • by JUSTINE GALLICE J’ai le plaisir de vous annoncer le retour de du programme phare de ma chaine OBJECTIF ZERO EXCUSE 5eme édition. MON BEST CHALLENGE RENFO BRÛLE GRAISSE avec mes meilleures séances inédites. Un programme mêlant cardio intensif, renforcement musculaire du haut du corps comme des cuisses et des fessiers. Pour venir travailler en profondeur toute sa shape et maximiser les résultats en seulement 21 jours à raison de 5 séances par semaine. Niveau confirmé. TOP OBJECTIFS DU PROGRAMME : - Brûler du gras et booster ton métabolisme - Raffermir et tonifier l’ensemble du haut du corps - Booster le volume de tes fessiers à la maison.Sculpter et affuter tes cuisses pour une silhouette Fit. - Dessiner tes abdos et travailler le ventre plat.