【中醫】不夠健康的我們
7 videos • 3 views • by GTV 健康NO.1 中醫（英語：Traditional Chinese Medicine, TCM），是一種源自中國古代的醫療體系，具有悠久的歷史和深厚的理論基礎。中醫基於“陰陽五行”理論，認為人體是自然界的一部分，健康是體內陰陽平衡和五行和諧的結果。中醫包括診斷、治療和預防各種疾病的方法，如中藥、針灸、推拿、氣功和飲食療法等。中醫強調整體觀和個體化治療，通過調節體內的氣血運行來達到恢復健康的目的。它在現代醫療中仍然扮演著重要角色，尤其在慢性病、預防保健和養生方面。