นอนไม่หลับ
57 videos • 8,990 views • by Healthy Fish
1
นอนไม่หลับ!! 4 เคล็ดลับก่อนนอนช่วยคุณได้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
2
ระวัง !! ใครพักผ่อนน้อย ใครทำงานหนัก อาจป่วยแบบนี้ | สุขภาพกับผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
3
มหัศจรรย์!! 7 ประโยชน์ของการนอนกลางวัน | การนอนกลางวันกับผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
4
9 เทคนิค หลับสบาย ลดโรค | 9 Techniques allow sleep and reduce risk | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
5
9 สุดยอดอาหารแก้อาการนอนไม่หลับ | 9 Foods Cure Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish | PeePla Healthy Fish
Healthy Fish
Download
6
ไม่อยากนอนกรน!! ทำไงดีละ? | นอนกรนในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
7
ต้องรู้ !! เลือกกินกล้วยชนิดไหนดีกว่ากัน ? | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
8
ต้องรู้ !! ลดความเครียด แก้อาการนอนไม่หลับ ด้วยสุดยอดสมุนไพรไทย | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
9
ต้องรู้ !! ดอกมะลิ เสริมสิริมงคล วันสงกรานต์ปี2562 บำรุงหัวใจ ช่วยให้หลับสบาย | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
10
ต้องรู้ !! 14 วิธีที่ทำให้นอนหลับได้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน | พี่ปลา Healthy fIsh
Healthy Fish
Download
11
ต้องรู้ !! ลดอาการนอนไม่หลับ ลดกรดไหลย้อน ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
12
ต้องรู้!! 10 วิธีแก้ปัญหานอนไม่หลับในผู้สูงอายุที่ทำได้ง่ายๆ | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
13
ไม่น่าเชื่อ !! 9โรคที่อาจเป็น ถ้านอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ | Sleepless | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
14
เคล็ดลับ !! นอนอย่างไรให้อ่อนเยาว์ ปราศจากโรค | quality sleep | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
15
รู้แล้วทึ่ง !! 9เคล็ดลับสำหรับคนนอนหลับยาก | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
16
ไม่น่าเชื่อ !! 12 ผลลัพธ์ที่เกิดจากการนอนดึก | sleepless | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
17
เช็กด่วน !! นอนไม่หลับบ่อยๆอาจเป็นโรคนี้ | insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
18
เช็กด่วน !! 7อาการแสดงว่านอนไม่เพียงพอ | sleepless | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
19
ต้องรู้!! อยากหลับง่าย หลับสนิทถึงเช้า 8 อาหารนี้ช่วยได้ | sleep | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
20
ต้องรู้ !! นอนไม่หลับ 9 อาหารนี้ ช่วยได้ | sleepless | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
21
ต้องรู้ !! 7 โรคจากการนอนไม่พอ ห้ามพลาด | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
22
ไม่น่าเชื่อ !! นอนหลับง่ายๆ แค่ปรับเรื่องนี้ 9 ข้อ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
23
รู้หรือไม่ !! 20 อาการสำคัญ เมื่อนอนไม่พอ ห้ามพลาด |Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
24
ทำไม? นอนกระตุก เกิดจากอะไร ห้ามพลาด | myoclonus | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
25
รู้หรือไม่ !! 9 วิธีดูแลตนเองเพื่อป้องกันโรคนอนไม่หลับ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
26
ไม่อยากป่วย !! 9 โรคที่อาจเป็น ถ้าอดนอน | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
27
อยากมีสุขภาพดี 8 ข้อต้องรู้ก่อนกินกล้วยหอม | Banana | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
28
รู้หรือไม่ !! 5 โรคถามหาแน่นอน ถ้านอนไม่หลับ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
29
รีบหามากิน !! 7 อาหารบำรุงพลังคนอดนอนเพื่อสุขภาพ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
30
รีบหามากิน !! 7 อาหารบำรุงพลังคนอดนอนเพื่อสุขภาพ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
31
ต้องรู้ !! สัญญาณเตือน 25 โรคที่อาจเป็น ถ้านอนไม่พอ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
32
ต้องรู้ !! สัญญาณเตือน 25 โรคที่อาจเป็น ถ้านอนไม่พอ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
33
รีบหามากิน !! 5 ผลไม้ช่วยให้หลับสบาย ดีต่อสุขภาพ | Sleep | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
34
รู้หรือไม่ !! 12โรคที่อาจเป็น ถ้านอนไม่หลับ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
35
รู้หรือไม่ !! 12โรคที่อาจเป็น ถ้านอนไม่หลับ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
36
รู้หรือไม่ !! สัญญาณเตือน นอนไม่หลับบ่อยๆ อาจเป็นโรคนี้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
37
ต้องรู้ !! 24 สัญญาณโรคจากการนอนไม่พอ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
38
อยากนอนหลับง่าย 5 ผลไม้ช่วยคุณได้ | Easy sleep | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
39
ต้องรู้ !! 9 ผลลัพธ์จากการนอนหลับไม่เพียงพอ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
40
รีบหามากิน !! 7อาหารบำรุงคนนอนไม่พอ เพื่อสุขภาพ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
41
สัญญาณเตือนจาการนอนไม่พอที่ต้องรู้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
42
9 ข้อเสียจากการนอนดึกที่คุณต้องรู้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
43
รีบเช็ก นอนเท่าไรก็ไม่พอ อาจเป็นโรคนี้ | Hypersomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
44
รู้หรือไม่ !! 8 โรคตามมาแน่ๆ ถ้านอนดึก ตื่นสาย | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
45
รีบหามากิน !! ช่วยให้หลับสบาย บำรุงสายตา ด้วยผลไม้ชนิดนี้ | Passion Fruit | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
46
ต้องรู้ !! นอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้เป็นโรคนี้ได้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
47
รู้หรือไม่ ลดอาการนอนไม่หลับ รักษาโรคโลหิตจาง ด้วยผลไม้ชนิดนี้ | Banana Namwa | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
48
รีบเช็ก!! สัญญาณเตือนนอนไม่หลับ อาจเป็นโรคนี้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
49
เช็กด่วน สัญญาณเตือน นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
50
รู้หรือไม่ นอนไม่หลับ อาจมีผลต่อร่างกายขนาดนี้ | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
51
เช็กด่วน !! นอนไม่หลับบ่อยๆ อาจส่งผลกับร่างกาย มากกว่าที่คิด | Insomnia | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
52
ไม่กิน ไม่ได้แล้ว 8 อาหารบำรุงคนนอนน้อย หาง่าย ใกล้ตัว ราคาถูก | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
53
ยิ่งกิน ยิ่งดี ผลไม้ช่วยให้หลับง่าย ชะลอความแก่ หาง่าย ใกล้ตัว
Healthy Fish
Download
54
นอนไม่หลับ เกิดจากอะไร นอนไม่หลับต้องทำยังไง นอนไม่หลับเกิดจากอะไร | พี่ปลา healthy fish
Healthy Fish
Download
55
นอนไม่พอ สาเหตุ นอนไม่พอ กินอะไรให้สดชื่น | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
56
นอนไม่พอ ทำไง นอนไม่พอ ปวดหัว | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download
57
นอนไม่พอ ทำไงดี ชาคาโมมายล์ สรรพคุณ | พี่ปลา Healthy Fish
Healthy Fish
Download