Lives
30 videos • 36 views • by Dra. Natalia Basan
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[#001] Como controlar minha ansiedade.
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[#002] Como controlar minha ansiedade.
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[#003] Controle emocional na pandemia
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[#006] Motivos pelos quais você nunca conseguiu tratar sua ansiedade!
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[#005] Conversa, relaxamento e hipnose.
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[#007] Um passo importante para vencer a ansiedade!
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[#008] Live de aniversário!
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[#009] Perguntas e respostas 1
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[#004] Como lidar com a sensação de tensão constante?
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[#010] O que pode estar por trás de certos sintomas.
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[#011] Por que só algumas pessoas alcançam o autocontrole emocional?
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[#012] Por que você parou de se importar?
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[#013] Porque estou sempre cansado(a)?
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[#014] Um dos pilares do Equilíbrio Emocional 9 em 10.
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[#015] Por que me sinto tão só?
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[#016] Como lidar em momentos em que tudo parece desabar?
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[#017] O que nunca te contaram sobre a insônia.
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[Private video]
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[#019] Os 5 aprendizados urgentes e necessários para o novo normal.
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Aula 33- Transtorno do pânico.
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Aula 37- Como fazer metas e cumprí-las!
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Se você não souber lidar com o luto, ele pode te afundar.
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Como lidar com frustração, tristeza e outros desafios emocionais que surgem nessas situações
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Superar o medo é especialmente importante para mulheres, descubra o porquê.
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Como a ansiedade influencia nossas decisões
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Como ter autocontrole
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27
Isso dificulta o controle da ansiedade
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Como controlar a ansiedade
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3 erros que te impedem de controlar a ansiedade
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30
5 sintomas de ansiedade que você não conhece
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