MEDIAS y MARATONES o MAS (serie activa)
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Entreno de Viernes Santo con Toni | RT3 Trail Running
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Cuando correr 50 Kms | RT3 Trail Running
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Tirada larga de la semana | RT3 Trail Running
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San Silvestre a mi manera | RT3 Trail Running
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Hoka Torrent 2, prueba final | RT3 Trail Running
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Tirada larga trail 16 de octubre | RT3 Trail Running and Btt
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¿Correr 50 kms? | RT3 Trail Runner
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Desdoblar una tirada larga, ¿sale a cuenta o no?| recuperado de Mundotrail
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Alimentacion y planteamiento tirada larga para Ultra Barcelona 2019 | recuperado de Mundotrail
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Montserrat con Kamil y Toni en agosto | RT3 Trail Runner
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Entreno carrera 5 CIMS 2019 | RT3 Trail Runner
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Entreno carrera 5 CIMS 2019 | RT3 Trail Runner
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TIRADA LARGA..de cuantos kms? | RT3 Trail Runner
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14
Preparar ULTRABIKE PRO 225k/8000+ en un año?, vamos a intentarlo!!
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67 kms a 3 semanas Ultra Barcelona 100K | I love "Tirada Larga" | RT3 Trail Runner
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Diario de Trail 55k | preparacion UTBCN 2019 | RT3 Trail Runner
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Jabalis en el camino y 1ª Maraton 2019 | Rt3 Trail Runner
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Ultimo "CASI" Maratón del año, muy positivo!
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Mi Diario de TRAIL - 42K preparando Montnegre Corredor | video en 4K
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Tirada larga 40k Pre-Terra Negra Trail terminada
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Entreno 40k pre-carrera 5 Cims 2018 (parte 2)| Trail running | Canal RT3 | Video a 4k
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Entreno fuerte pre-carrera 5 Cims, parte material | Trail running | Canal RT3 | Video a 4k
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¿ Que me llevo yo para Maraton de Montaña ? | Video a 4K
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Sesion Trail 22K/584+ | 14/8/2018 | Canal RT3 | Video a 4K
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Empezamos a afinar para EntreValls (Maratón de los Pirineos)
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Sesion Trail 32k/730+ | 21 julio 2018 | video a 2,5K 1440p
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Como entrenar Media Maraton (preparando Marató La Vall de Lord)
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Marathon Els Bastions 2018 , así me fué !!!
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Mi nuevo record en Maraton con las Kiprun Long (3 horas y 43 minutos)
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Sesion explicativa Lunes 14 de mayo, media maraton de tranqui
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Sesion entre semana 25k/800+ - 29 minutos de chachara
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Martes 10, Primer entreno despues de la carrera, se nota el cansancio de fondo.
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Los momentos Pre y Post carrera despues de la Ultra Montseny 2018 (puesto 98) 12:56:29
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Entreno "Oficial" pre-carrera a 2 semanas de la Ultra
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Tirada larga Montseny, a 3 semanas de la ultra
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Trail running - 40k y entreno de bajadas
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Despedimos 2017 !!! - Ultimo entreno trail del año 35k/2370
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Corriendo 24k en asfalto variado
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Entreno mediano trail, 27k /1500 positivos
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Mas de 6 horas por el Montseny con el Toni
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Creando el nuevo circuito Ultra
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Probando la última bajada del circuito de nuestra "ULTRA"
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Ultima tirada larga Pre-carrera UTDL (Ultra Terres de LLeida) - Video largo
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52 Kms poniendo a prueba las Adidas Energy Boost 4
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Hoy media maraton con algunas series de subidas
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Hoy tirada larga con madroñitos, castañas, musiqueta...
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Hoy asfalto 10k rodaje + 5k subidas + 9K rodaje - (Buscando mejorar en el trail)
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La tirada larga de la semana probando las zapas nuevas
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Hoy entrenamiento 32K
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La tirada larga de esta semana, con un poco de viento...
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Entrenamiento asfalto MM en zona 4
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Quedada trail para entrenar - 24K/1400 positivos (3/9/2017)
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Trail running, que es eso? - disfrutando de un entreno de 6 horas
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Mochila para Maraton en verano?
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Hoy 3 entrenamientos en 1 - 43,95 kilometros
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21K con desnivel a ritmo (en zona 4)
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La tirada fuerte de esta semana, aunque me quede corto....
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Media Maraton de asfalto.... a ritmo !!!
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Como preparar una carrera Maraton de Montaña en 12-16 semanas
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Entrenamiento: Hoy media Maratón
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Entrenar Trail Running: Tirada larga o fondo de 43K/3200 positivos
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Tirada larga Trail: Maraton de montaña con 2800 positivos | video358
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Hoy entreno media Maraton y de paso pruebo Mizuno asfalto (v345)
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Entreno tirada larga 47k con asfalteras (v316)
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Entreno maraton trail con L'Enfant Sauvage (v304)
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Tirada larga Pre-carrera: Maraton de Montaña (incluyo el track del entreno)
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