Ćwiczenia ujędrniające
7 videos • 966 views • by Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1
Ćwiczenia ujędrniające na górne partie ciała! Trening w domu z hantelkami (lub bez)
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download
2
Ćwiczenia ujędrniające na ręce. Zestaw na ramiona z ciężarkami. Ćwiczenia dla początkujących
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download
3
Ćwiczenia ujędrniające na pośladki i uda z ciężarkami. Trening niwelujący cellulit!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download
4
Zestaw na ręce na siedząco z lekkimi ciężarkami! Ujędrnianie i wzmacnianie!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download
5
Ćwiczenia ujędrniające i wzmacniające! Zestaw z ciężarkami na stojąco.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download
6
Ekspresowy trening rąk z rozgrzewką cardio
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download
7
Zestaw ujędrniający na całe ciało. Spal 280kcal!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
Download