КАНАЛ ПРО ТРЕНИРОВКИ
21 videos • 12,494 views • by ПРОГРЕСС
1
Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)
ПРОГРЕСС
Download
2
Ученые выяснили какой спорт самый полезный (Неожиданно)
ПРОГРЕСС
Download
3
Вот чем отличается сердце спортсмена от обычного человека. (Неожиданно)
ПРОГРЕСС
Download
4
Вот что будет с вашим организмом от силовых тренировок. (Удивительно)
ПРОГРЕСС
Download
5
[Private video]
Download
6
Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)
ПРОГРЕСС
Download
7
Боль в мышцах после тренировки: это хорошо или нет? (И что с этим делать)
ПРОГРЕСС
Download
8
Эти 6 ошибок губят твой прогресс в зале (Не совершай их)
ПРОГРЕСС
Download
9
Вот что будет с вашим телом, если сидеть по 4 часа в день (не надо так)
ПРОГРЕСС
Download
10
Вот как нужно делать разминку перед тренировкой (Это важно знать)
ПРОГРЕСС
Download
11
Каждый спортсмен должен знать это: Рост мышц по науке
ПРОГРЕСС
Download
12
Дуэйн Джонсон: как он тренируется и питается? (Это невероятно)
ПРОГРЕСС
Download
13
Вот что будет с вашим телом, если отжиматься на брусьях (впечатляет)
ПРОГРЕСС
Download
14
Вот что будет с вашим телом, если подтягиваться каждый день (удивительно)
ПРОГРЕСС
Download
15
Вот что будет с вашим телом, если пить протеин каждый день (и стоит ли?)
ПРОГРЕСС
Download
16
Вот как нужно питаться перед тренировкой. (Проверено, работает)
ПРОГРЕСС
Download
17
Накачать мышцы силой мысли? Это реально (Узнай секрет чемпионов)
ПРОГРЕСС
Download
18
Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)
ПРОГРЕСС
Download
19
Вот что будет с вашим телом от велосипеда каждый день (впечатляет)
ПРОГРЕСС
Download
20
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
ПРОГРЕСС
Download
21
Вот как надо мотивировать себя на тренировки (Смотреть обязательно)
ПРОГРЕСС
Download