Shimmy Marathon
10 videos • 35,128 views • by Kira Lebedeva
В эти непростые времена мы решили открыть доступ к этому курсу для всех тех, кто хочет ненадолго отвлечься
1
Вступление | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
2
Разминка | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
3
День 1 - Коленное шимми | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
4
День 2 - Коленное шимми в вариациях | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
5
День 3 - Шимми шолдерс | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
6
День 4 - Бедровое шимми | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
7
День 5 - Бедровое шимми в вариациях | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
8
День 6 - Виды 3/4 шимми | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
9
День 7 - Вариации 3/4 шимми | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download
10
Бонус | Shimmy Marathon by Kira Lebedeva
Kira Lebedeva
Download