Ízületi problémák, mozgásszervi megbetegedések, ellen
32 videos • 16,477 views • by Jutuber Zoltán
#porckorongsérv #ízületiproblémák #porckopás
1
8. Gerincproblémák (lumbágó, porckorongsérv stb.) gyógyítása egyetlen tornagyakorlattal
Jutuber Zoltán
Download
2
10. Ízületvédő, porcépítő szerek helyes alkalmazása
Jutuber Zoltán
Download
3
20. Idegbecsípődés megszüntetése egyetlen mozdulattal
Jutuber Zoltán
Download
4
39. Vállfájdalom, és a csuklyás izmokban fellépő fokozott izomspazmus elleni torna
Jutuber Zoltán
Download
5
47. Húzódzkodó-tolódzkodó edzésterv kortól, nemtől, edzettségi állapottól függetlenül
Jutuber Zoltán
Download
6
92. Csípőtorna néhány percben ízületi kopás (coxartrózis) ellen
Jutuber Zoltán
Download
7
93. Teniszkönyök gyógyítása egyetlen mozdulatból álló gyakorlattal
Jutuber Zoltán
Download
8
94. Nyaki gerinc kiropogtatása (Sose csináld!)
Jutuber Zoltán
Download
9
95. Fejfájás, fülzúgás elleni torna (nyak- és tarkóizmok nyújtása)
Jutuber Zoltán
Download
10
104. Golfkönyök gyógyítása egyetlen gyakorlattal
Jutuber Zoltán
Download
11
101. Gerincgyógyító Rulek torna (képletes levédése)
Jutuber Zoltán
Download
12
291. Ízületi porcok újraépítésének a leggyorsabb módja, ezzel az élelmiszerrel
Jutuber Zoltán
Download
13
301. BABÉRLEVÉL tea szervezetünkre gyakorolt egészségmegőrző, jótékony hatásai
Jutuber Zoltán
Download
14
332. A tricepsz megfelelő nyújtása
Jutuber Zoltán
Download
15
342. Az algafogyasztás gyógyhatásai (chlorella, spirulina)
Jutuber Zoltán
Download
16
343. Az energiát, életerőt adó Q10 koenzim
Jutuber Zoltán
Download
17
345. FÜLMASSZÁZS a 11 legfontosabb ponton keresztül
Jutuber Zoltán
Download
18
356. Derékfájás ellen a leghatékonyabb módszer
Jutuber Zoltán
Download
19
423. Kollagén az erős test és feszes bőr érdekében
Jutuber Zoltán
Download
20
446. A százszorszép gyógyászati felhasználása
Jutuber Zoltán
Download
21
462. Ezért edd meg a dinnyemagot! (főleg, ha cukorbeteg vagy)
Jutuber Zoltán
Download
22
511. A mezítláb sétálás gyógyító ereje
Jutuber Zoltán
Download
23
519. Ezért sétálj gyakrabban mezítláb
Jutuber Zoltán
Download
24
520. Csontritkulás ellen izommunkával (a legegyszerűbb módszer)
Jutuber Zoltán
Download
25
522. Egészséges életre buzdítás a '80s években (átverés volt)
Jutuber Zoltán
Download
26
538. Egy év szigorított böjtöt kezdtem
Jutuber Zoltán
Download
27
539. Éhezéssel a betegségek ellen és az őssejtek érdekében
Jutuber Zoltán
Download
28
A porcépítő, ízületvédő tablettákat így kell szedni!
Jutuber Zoltán
Download
29
Húzódzkodás, tolódzkodás, vagy csak a függeszkedés gyógyító hatása a belső szervekre
Jutuber Zoltán
Download
30
580. Tojáshéj az erős csontokért (Ezért egyél belőle naponta!)
Jutuber Zoltán
Download
31
Hasizmok erősítése idős, és mozgáskorlátozott helyzetben
Jutuber Zoltán
Download
32
597. Az izomnyújtás hatása a belső szervek egészségére
Jutuber Zoltán
Download