RUTINAS PARA TONIFICAR GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS
6 videos • 345 views • by *El Coach de las Estrellas* Xavier Cortes En esta lista encontraras rutinas y ejercicios para tonificar glúteos, abdomen y piernas. Te recomiendo para resultados sorprendentes realices una rutina cada día, realizando 12 repeticiones x 5 series de cada uno de los ejercicios que vengan en cada vídeo, te aseguro tendrás resultados increíbles y recuerda si crees que alguien puede ser parte de nuestro club, invítala a cambiar su vida y encontrar en este mundo de carreras un espacio especial para ella y su salud.