เข้าใจตัวเอง เพื่อเป็นสุข
80 videos • 6,023 views • by Roundfinger Channel
เปิดใจรับฟัง เพื่อให้เราเข้าใจชีวิต และอยู่อย่างมีความสุข กับ "นิ้วกลม" สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ใน Roundfinger Channel
1
ทำยังไงถึงจะเข้าใจตัวเอง / Have a nice day! EP65 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
2
ทำความเข้าใจ 'ความสุข' / คุยกับณัฐวุฒิ เผ่าทวี และนิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
3
Honjok: อยู่คนเดียวก็สุขได้ / Have a nice day! EP74 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
4
EP14: ความเหงามีผลต่อความสุขของเราอย่างไร / Have a nice day! by นิ้วกลม (ความสุขโดยสังเกต)
Roundfinger Channel
Download
5
อย่าไว้ใจตัวเองว่าเข้าใจคนอื่น / Have a nice day! EP99 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
6
EP12: เคล็ดวิชาเข้าใจมนุษย์ / Have a nice day! by นิ้วกลม Roundfinger (ความสุขโดยสังเกต)
Roundfinger Channel
Download
7
EP2: ทำยังไงเราถึงจะเข้าใจตัวเอง / New Me in One Month นิ้วกลม x อ.วิเศษ บำรุงวงศ์
Roundfinger Channel
Download
8
สิทธารถะ: ความหมายชีวิต แสวงหาได้ด้วยตนเอง / Have a nice day! EP54 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
9
ชีวิตดีขึ้นทันตา เมื่อรู้ว่าควรทำอะไรตอนไหน / Have a nice day! EP127 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
10
อิสรภาพคือการกล้าที่จะถูกเกลียด / Have a nice day! EP143 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
11
เลิกเชื่อง: วิธีปล่อยตัวเองจากกรงขังของความคาดหวัง Untamed / hnd! EP148 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
12
พบสิ่งที่เหมาะกับตัวเองคือการค้นพบแสนวิเศษ The Element / hnd! EP151 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
13
ทุกคนมี Passion ทำยังไงถึงค้นพบ: Ken Robinson / hnd! EP152 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
14
เข้าใจโรคซึมเศร้า เราจะผ่านไปด้วยกัน / hnd! EP158 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
15
เมื่อการงานมาถึงทางตัน คุณกำลังจะพบความสำเร็จใหม่ / hnd! EP162 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
16
เราต้องการอะไรบ้างเพื่อมีชีวิตอยู่ | พีระมิดของมาสโลว์ / Have a nice brain! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
17
อ๋อ! ที่แท้มนุษย์เป็นแบบนี้เอง / Have a nice day! EP166 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
18
เมื่อความตายบอกเราว่าควรมีชีวิตอยู่อย่างไร / Have a nice day! EP167 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
19
ฮุกกะ : ความสุขฉบับเดนมาร์ก / Have a nice brain! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
20
ทำไม มินิมัลลิสม์ วอลเดน สปาร์คจอย ถึงฮิต? / Have a nice day! EP170 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
21
อยากรู้สึกดีกับงาน ฟังทางนี้ / Have a nice brain! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
22
นุนชี่: อาวุธลับทำให้คนรักคุณ / hnd! EP175 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
23
เราจะงอกงามจากเรื่องร้ายได้อย่างไร / hnd! EP176 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
24
ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวไม่มีจริง / Have a nice brain! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
25
มนุษย์ทุกคนลำเอียง คุณก็ด้วย / hnd! EP180 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
26
งอกงามท่ามกลางความเปลี่ยนแปลง / Have anice day! EP181 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
27
อยากได้ผลลัพธ์ทรงพลัง ทำสิ่งสำคัญเท่านั้น / Have a nice day! EP184 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
28
1 ระวังถูกหลอกจากความสำเร็จของคนอื่น / Think Clearly / HNB! EP1 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
29
#2 ทำแบบนี้ได้ ชีวิตไม่สับสนและหลงทาง | 7 Habits / HND! EP4 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
30
FOMO: กังวล อิจฉา ไร้ค่า โลกออนไลน์ทำอะไรกับเรา / HND! EP6 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
31
สู่ชีวิตที่เป็นทุกข์และวิตกกังวลน้อยลง / HND! EP7 โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
32
อย่าสูญสิ้นความหวัง ชีวิตยังมีความหมาย / Have a nice day! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
33
วิธีค้นพบธรรมชาติที่แท้ทรูของตัวเรา / Have a nice day! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
34
คุณมีความเก่งที่ซ่อนอยู่ แค่ไม่เจอวิธีเรียนรู้ที่ใช่ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
35
เข้าใจอารมณ์ด้านลบก็พาตัวเองออกมาได้ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
36
แก่ยังไงให้หนุ่มขึ้นสาวขึ้นและมีความสุข / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
37
แก่นพุทธศาสน์ : หนังสือที่ช่วยชีวิตผมไว้จากความทุกข์ (พุทธทาส) / นิ้วกลม / อ่านใจ ep4.1
Roundfinger Channel
Download
38
เข้าใจบทบาทของตัวเองแล้วทุกอย่างจะดี / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
39
จะเป็นยังไงถ้าเราเลือกจำได้ และมีแต่ความทรงจำที่ดี / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
40
ทำไมเป็นคนดีเกินไปถึงไม่ดี / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
41
วิธีลืมเรื่องที่ไม่อยากจำ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
42
ทำไมความสัมพันธ์ของเราจึงล้มเหลว และต้องทำยังไง / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
43
สำคัญที่สุดคือวางกลยุทธ์ก่อนดำเนินชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
44
โลกเต็มไปด้วยคนไม่เข้าใจตัวเองเพราะละเลยตัวเอง / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
45
ทำไมจึงไม่ควรมี 'เป้าหมาย' กับทุกอย่างในชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
46
วิธีเตรียมตัวตายอย่างไม่ทุกข์ วิธีเป็นสุขตอนมีชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
47
ทำยังไงชีวิตจึงไม่เคว้ง / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
48
ความลับที่ทำให้คุณไม่ห่อเหี่ยวกับชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
49
คาดหวังกับตัวเองมากเกินไปจึงไม่มีความสุข / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
50
วิธีฝึก Empathy เพื่อชีวิตและโลกที่ดีขึ้น / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
51
ความสัมพันธ์แย่แก้ด้วยกฎแห่งกระจก / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
52
ชีวิตมีเวลาอีกมากหรือไม่เหลือเวลาแล้ว ควรคิดแบบไหนดี / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
53
คำถามที่ควรถามก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
54
หยุดทรมานจากการถูกล้ำเส้น แล้วรักตัวเองให้มากขึ้น / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
55
วิธีตัดสิ่งรบกวนจากโลกวุ่นวายเพื่อสร้างงานที่น่าภูมิใจ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
56
ชีวิตง่ายขึ้นมาก ถ้าไม่ยึดคุณค่าที่สังคมพร่ำบอก / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
57
7 กับดักกั้นขวางความสำเร็จ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
58
ทำไมบางคนมี passion มากกว่าคนอื่น / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
59
ทำงานหนักไม่การันตีความสำเร็จ ถ้าไม่รู้ความลับนี้ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
60
เด็กที่เจ็บปวดในวันนั้นโตมาเป็นฉันในวันนี้ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
61
รู้วิธีรับมือมนุษย์ Toxic ชีวิตเป็นสุข / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
62
ความเหนื่อยที่มีความหมายสร้างสุขให้ชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
63
ถ้าที่ทำงาน ครอบครัว คนใกล้ตัว toxic อยู่ยังไง หนียังไง / HND! นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
64
โรงพยาบาลฝึกสติ ลดเครียด เพิ่มประสิทธิภาพ / จิตวิทยาสติ ep4 / ดร.กัลฐิพร ชัยประทานพงษ์
Roundfinger Channel
Download
65
9 เรื่องพลิกมุมชีวิต เปลี่ยนร้ายกลายเป็นดี / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
66
Sisu: เคล็ดลับความสุขจากประเทศสุขสุดในโลก / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
67
เหตุผลที่คนยุคเรารับมือชีวิตได้แย่ลง / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
68
เปลี่ยนอดีตที่น่าผิดหวังให้เป็นพลังของอนาคต / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
69
ทำไมเราระเบิดอารมณ์กับเรื่องเล็กๆ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
70
นาโงมิ: ชีวิตกลมกลืน ไม่ฝืนก็ไม่ทุกข์ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
71
อย่าเป็นคนดีที่ไม่มีความสุข / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
72
กุญแจ 4 ดอกแรกเพื่อชีวิตที่สุขสงบและมีค่าในวิถีเต๋า / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
73
คุณเปลี่ยนความจริงในชีวิตตัวเองได้ด้วยวิถีเต๋า / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
74
อะไรทำให้เราก้าวไม่พ้นคอมฟอร์ตโซน / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
75
วิธีกลายเป็นคนที่คู่ควรกับการใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
76
'คำตอบชีวิต' ที่คนใกล้ตายอยากบอก ยิ่งรู้เร็วยิ่งดี / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
77
'เข้าใจตัวเอง' กุญแจสู่สุขและสำเร็จ / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
78
สงครามโลกครั้งใหม่? โลกจะไม่สงบอีกต่อไป? / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
79
'เครียด กลัว กังวล' หายได้! เติบโตขึ้นด้วย! / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download
80
'เลิกหมดเรี่ยวแรง' เมื่อเข้าใจธรรมชาติของตัวเอง / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Download