Stoïcisme et psychologie
5 videos • 60 views • by Universal Wisdom Le stoïcisme, une philosophie millénaire, rejoint les principes modernes de la psychologie pour nous aider à mieux gérer nos émotions, renforcer notre résilience et vivre avec sagesse. 📜💡 Dans cette playlist, découvre comment appliquer ces concepts au quotidien : ✔️ Dichotomie du contrôle : Se concentrer sur ce qu'on peut changer. ✔️ Maîtrise des émotions : Transformer la souffrance en force. ✔️ Résilience & Acceptation : Affronter l’adversité avec sérénité. ✔️ Visualisation négative : Se préparer aux défis pour mieux les surmonter. 💬 Abonne-toi et plonge dans une sagesse intemporelle adaptée à la psychologie moderne !